Hade en lång dag framför mig igår. Skulle vara ute hela dagen och prata med en massa folk, tvingades även följa med tjejen o shoppa efter det. Sådana här dagar ger mig oftast ångest då jag väl lider av någon slags torgskräck eller vad man nu kallar det, hatar verkligen att gå runt bland folk (/idioter) flera timmar i rad - får som sagt ångest som kryper sig på och intensifieras gradvis, blir yr, kallsvettig med mera. För inte så längesedan behövde jag ofta "smita iväg" till dass för ett par djupa andetag när paniken smög sig på, folk undrade alltid varför jag stack till toan så ofta. Har när det varit som värst haft med mig en liten flaska whiskey gömd i jackfickan... och sen tuggummi direkt på det...
Igår var en sådan dag och jag insåg att jag inte tagit Stesolid på en vecka, så jag knaprade i mig 20mg på morgonen på tom mage. Efter ca 20 minuter började det pirra lite i magen och sedan bara flöt dagen på... hade kanske en av de bästa dagarna på mycket längre. Pratade med tjejen om saker som jag vanligtvis inte pratar om pga min låga energi, vi pratade om en hel del djupa saker, skämtade en hel del med henne (som jag brukade göra förr), hon skrattade, gick runt och shoppade i timmar med ett leende på läpparna. Plötsligt bjöd jag henne på käk och hon kunde inte tro sina öron och ögon då jag vanligtvis undviker resturanger som pesten. Min tjej sa till och med att hon inte haft en så rolig dag på länge med mig och att jag kändes som den gamla "Peter". Jag blev mig själv igen, för första gången på kanske 6 år nu innan ångestproblematiken drog igång. Benson ger verkligen inget "high" eller något liknande, jag blir bara mig själv, den gamle mig själv.
Då slog det mig hur jävla deppig denna jävla ångest faktiskt är. Som den hållit mig tillbaka och förhindrat mig i livet, alla gånger jag sa nej när polarna försökte få med mig, alla gånger jag sa nej när tjejen ville ut och resa med mig, alla säkerligen fantastiska minnen jag gått miste om, alla skratt. Istället har det varit trötthet och irritation, bråk och tjaffs. Fan vad deppigt det är. Livet är kort och man lever ju för fan bara en gång... snart blir man väl 40, sen 50, sen innan man ens vet om det så är man död.
Nu är inte heller benso något alternativ, kör max en gång i veckan, ibland bara 2 gånger i månaden. Kommer icke börja ta dagligen/missbruka så oroa er inte för det det är inte det denna tråd handlar om. Försöker även meditera, träna och har klippt bort saker såsom kaffein, snusk (har alltid gillat det, trots man haft tjej, nog vanligt skulle jag gissa på...) med mera från livet - men den där ångesten bara hänger kvar över ens axlar. Kommer aldrig någonsin ge mig in på något som terapi så snälla nämn inte det, testade en gång för ett par år sedan med en "super-specialist" och det var en de mest förnedrande sakerna jag varit med om i hela i mitt liv. Det är inget som biter på mig, skjuter hellre skallen av mig...
Hursomhelst, någon annan som haft någon liknande insyn på det här med ångest?
Ångest har vi ju alla men det är kanske inte alltid man verkligen får en såhär tung insyn på det, som ett slag i ansiktet. Fan vad livet kunnat vara så jävla mycket bättre, man undrar ju var det gick "fel". Om någon nu läser detta och känner igen sig det minsta, även om det är en helt annan situation, så dela gärna med er av era tankar. Behöver inga miljoner på kontot, låt mig bara bli mitt gamla jag igen... fan
Igår var en sådan dag och jag insåg att jag inte tagit Stesolid på en vecka, så jag knaprade i mig 20mg på morgonen på tom mage. Efter ca 20 minuter började det pirra lite i magen och sedan bara flöt dagen på... hade kanske en av de bästa dagarna på mycket längre. Pratade med tjejen om saker som jag vanligtvis inte pratar om pga min låga energi, vi pratade om en hel del djupa saker, skämtade en hel del med henne (som jag brukade göra förr), hon skrattade, gick runt och shoppade i timmar med ett leende på läpparna. Plötsligt bjöd jag henne på käk och hon kunde inte tro sina öron och ögon då jag vanligtvis undviker resturanger som pesten. Min tjej sa till och med att hon inte haft en så rolig dag på länge med mig och att jag kändes som den gamla "Peter". Jag blev mig själv igen, för första gången på kanske 6 år nu innan ångestproblematiken drog igång. Benson ger verkligen inget "high" eller något liknande, jag blir bara mig själv, den gamle mig själv.
Då slog det mig hur jävla deppig denna jävla ångest faktiskt är. Som den hållit mig tillbaka och förhindrat mig i livet, alla gånger jag sa nej när polarna försökte få med mig, alla gånger jag sa nej när tjejen ville ut och resa med mig, alla säkerligen fantastiska minnen jag gått miste om, alla skratt. Istället har det varit trötthet och irritation, bråk och tjaffs. Fan vad deppigt det är. Livet är kort och man lever ju för fan bara en gång... snart blir man väl 40, sen 50, sen innan man ens vet om det så är man död.
Nu är inte heller benso något alternativ, kör max en gång i veckan, ibland bara 2 gånger i månaden. Kommer icke börja ta dagligen/missbruka så oroa er inte för det det är inte det denna tråd handlar om. Försöker även meditera, träna och har klippt bort saker såsom kaffein, snusk (har alltid gillat det, trots man haft tjej, nog vanligt skulle jag gissa på...) med mera från livet - men den där ångesten bara hänger kvar över ens axlar. Kommer aldrig någonsin ge mig in på något som terapi så snälla nämn inte det, testade en gång för ett par år sedan med en "super-specialist" och det var en de mest förnedrande sakerna jag varit med om i hela i mitt liv. Det är inget som biter på mig, skjuter hellre skallen av mig...
Hursomhelst, någon annan som haft någon liknande insyn på det här med ångest?


__________________
Senast redigerad av datornurrrden 2021-03-18 kl. 04:35.
Senast redigerad av datornurrrden 2021-03-18 kl. 04:35.