I ditt fall tror jag det mycket kommer handla om stöd och peppning från personalens sida. Försöka skapa rutiner, delmål, göra saker tillsammans eller för dig själv men kanske är du i behov av lite extra pushning för att vissa saker ska bli av. Kanske stöttning med städ, betala räkningar, tvätta och laga mat, strukturera veckohandling osv