Citat:
Ursprungligen postat av
julernst
Jag skulle verkligen rekommendera att du söker upp en psykolog med kompetens inom ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Det är en terapiform som är extra lämpad när man är i din situation och inte kan göra något åt själva problemet. Vissa har helt enkelt sämre förutsättningar än andra, och ni måste jobba hårdare för att må bra. Möjligheten att ta livet av dig kommer alltid finnas där som en sista utväg för dig, men innan du gör det så måste du testa allt för att se om det går att känna glädje i livet igen. Och det finns väldigt mycket att testa.
Vad har du testat hittills?
Tror verkligen inte psykologer kan hjälpa mig. Känner mig till 99,99% säker att psykologer inte kan hjälpa mig. Att prata hjälper inte mina problem. Mina problem är mer fysiska. De kan inte försvinna med ord.(Om du förstår hur jag menar).
Angående vad jag testat hittils,så beror det på vilket problem du syftar på. Men har bl.a. träffat 15 st läkare(olika sorters läkare), och inte fått någon hjälp alls.
Min situation är väldigt komplecerad.