Hypermin och Rosenrot. Hur kombinera?

Hej! Jag lider just nu och ett bra tag tillbaka av oro, ångest och känner mig allmänt omotiverat till precis allting. Jag läste på nätet att många som kännt som mig har kombinerat johannesört med rosenrot och kännt sig bättre med det.

Men frågan är: hur tar man detta? Tar man tabletterna samtidigt? På morgonen eller innan man lägger sig?


Vore tacksam för svar / T

Ps, detta kanske ska ligga under alternativ medicin. Kanske kan mod flytta den? Ber om ursäkt

Medicin och hälsa --> Alternativ medicin
/Moderator

antar att du menar Hypericum(?).

tablett verkar lite fejk. tinktur eller örtpulver verkar tuffare.

Hypericum är ”milt stämningshöjande”.ingen sömnmedicin, iaf inte för mig. Jag tar den inför långa arbetspass -12 -timmar, för att orka mentalt och psykiskt med mitt arbete och ändå bibehålla lugnet. Tar därtill en Alvedon för att slippa värken som följer med jobbet. Men är jag ledig tar jag den inte senare än kl 17; du blir klarvaken länge Ingen sömntablett för mig. Däremot blir du energisk och positiv. Ett av de bästa medeln som framställts. Interagerar dock med andra mediciner, och ger ökad ljuskänslighet (SF-faktor!)
Står i reklamen att det tar flera veckor innan effekten sätter in. I mitt fall tog det tre doser
Rosenrot var inget för mig. Blev lite uppskruvad och orolig, lider du av väldig letargi och slöhet kan den nog sätta pli på dig. Men det var svårt för mig att atrukturera och fokusera på de uppgifter som var viktigast. Ingeg billig tablett. Hypermin ärjag inne påtredje burken av.🍀

Äter du fortfarande hypermin?

Slutade för ett halvår sedan. Tidigare har jag märkt av ganska snabbt om det har blivit ett uppehåll på 4-5 dagar, men efter sista tabletten tycker jag inte att jag har känt mig speciellt nere. Men Hypermin funkade i många år, för mig.

Hade du ångest eller depression? Båda? Tog du 3 tabletter om dagen? Någon biverkning på dem? Förlåt för många frågor

Mer depression än ångest, men i min värld är ”ångest” ett uttryck för nästan panikartad oro, inte det obehag som man kan känna inför i stort sett allt, om man är på det humöret 😬.
Det tog någon vecka innan dagarna kändes ljusare och lättare, efter att jag börjat. (Ser att jag skrivit ”3 doser”. 🤓 ) Men sen var det stor skillnad. Gav ingen eufori eller något som helst rus. Upplevde inga biverkningar.

Tog oftast bara en tablett dagligen, vid tidpunkten när jag började, reste jag mycket och ville inte bli som en kokt kräfta i ansiktet (ökad solkänslighet). Det fungerade bra, blev sedan x2, men nästan aldrig full dagsdos) Hoppade jag över 1-2 dagar kom genast dystra tankar och oföretagsamhet, som försvann igen
efter ett par dagars medicinering.

Hypermin påverkar andra mediciner, har för mig ffa hjärta/kärl, diabetes, antibiotika och p-piller.
Det finns andra johannesörtpreparat, var tvungen att köpa ett sådant, mycket starkare, vid en resa. Blev snurrig, rastlös och missnöjd med det mesta.

Tackar. Det står någonstans att man behöver vara försiktig med viss kost på Johannesört (Hypermin). Är det sant eller? Behövde du undvika viss mat?

Inget som jag kommer ihåg.
Är allätare. Tog en antibiotikakur någon gång under tiden, då gjorde jag ett uppehåll med Hypermin. Gick faktiskt bra.

Ok. Tusen tack för du orkade svara mig

Hoppas att det funkar för dig! 😉