Åksjuk-provat allt men inget hjälper.Tips?

Har ett jobb som gör att jag pendlar ca 1,5 timme per dag enkel väg med kommunala färdmedel. Var åksjuk när jag var liten men det försvann när jag kom upp i tonåren.

Dock verkar det ha kommit tillbaka nu då jag är över 30 år. Det började en dag då jag började känna mig förkyld och småfebrig och sen dess mår jag illa så fort tåget börjar rulla (troligen psykiskt med) efter 20 min är jag spyfärdig....

Jag åker pendeltåg så kan lätt hoppa av och ta nästa tåg, åka några stationer, hoppa av, ta nästa tåg osv. Dock gör detta att det kan ta allt från 1 timme till 3 timmar till/från jobbet.

Testat allt:

Sea-band, calma, dricka vatten, sett till att vara lagom mätt, etc

Lite bättre när jag åker när det är mörkt och lite folk på tåget men mår även då sjukt illa.

Rädd att jag ska spy rätt ut på tåget bland alla människor....

Någon som har något tips??

Sitter du med huvudet i en bok eller gloendes i mobilen, isf sluta upp med det och försök sätta dig så du kan se ut.

Be en läkare om att skriva ut amosyt 100mg åt dig.

Är det en medicin man kan ta varje dag?
Edit verkar som att medicinen inte finns längre.

Amosyt®
ReceptstatusFörmånsstatus Bioglan
Tablett 100 mg
Avregistreringsdatum: 2013-12-31
(Tillhandahålls ej)
(orange-röd, kupade, ca 10 mm)
Bipacksedel saknas på grund av att läkemedlet är avregistrerat.


@Ts hittade denna sidan kanske du kan finna något intressant där.
http://www.yrsel.com/ywp/rorelsesjuka-aksjuka/

Nej läser jag eller kollar mobilen går inte fast ibland kan det vara distraherande sen glor jag ut mår jag sjukt illa

Å fan det brukar vara tvärtom både åksjuka och sjösjuka ...

Ett bra tips är att försöka sova, sätt mobilen på ringning några minuter innan förväntad ankomst och försök sen blunda och slappna av.

Sen är det bra att inte vara för varm, ta av dig jackan och vantarna när du satt dig. Jag märker att detta påverkar mig rätt mycket. Inte så att du ska sitta och frysa men undvik att bli för varm helt enkelt.

Att inte resa med tom mage har du ju redan upptäckt, det är ett gott råd så fortsätt så!

Sitt inte och läs eller pilla med mobilen, blunda istället och gärna redan från början!

Känns som jag testat alla tips som finns på nätet och inget hjälper :-(

Har du inga arbetskamrater i närheten så ni kan börja samåka istället, antar att du inte blir lika dålig om du kör själv?

Ingefära är ett gammalt husmorsknep mot sjö- och åksjuka. Tugga på en bit eller gör en dekokt.

Åker kommunalt och nej ingen kollega eller vän som pendlar med bil till samma stad.

Testat hjälpte inge vidare!!!