Små armar, stora bröst å axlar. Hjälp!

Hallå!
Ja som rubriken lyder så är volymen på mina bröst å axlar betydligt större än mina armar.
Känner mig nästan som en t-Rex..
Har prövat det mest när det gäller armträning:
Högreps,lågreps,superset,triset å olika splittar etc.

Tanken var om jag ska sluta träna bröst å axlar och köra dom var 2a-3e vecka och kanske pusha armarna ca 2-3 ggr i veckan

Mvh

Kör tunga sets på armar för att få upp volym i dom

Varför fråga ifall du redan har skrivit svaret på din fråga.

Triceps får ju sin grundträning av att köra tunga typer av pressar, så det vill du såklart fortförande ha kvar. Hade lagt in biceps 5-10 sets i slutet av 3 pass i veckan bara.