Mat för studenter

Visst, men det är gott att ha på t.ex mackan som pålägg.

Jag brukar göra storkok av pasta, fläskkarre (i bitar), grönsaker och typ creme fraiche. Kryddar rikligt, blandar och lägger allt i matlådor. Blir en hel del matlådor så det räcker

Vispgrädde. En halvliter = 370 kcal/dl = 1850 kcal.

Kostar typ 19:-. Dessutom mättar fett bra och påverkar inte blodsockret nämnvärt. En "dos" med vispgrädde tas med fördel med till lunch t.ex. grönsaker som utfyllnad men som är relativt kalorifattigt, ev. en köttbit för protein (eller billigaste varianten av allt, whey protein).

Och nej, fett är inte farligt.

Jag bor i Norge = DYRT!!! Men lägger Max Max Max 500:- på att köpa mat (inkl tvättmedel och sånt) per månad. Frysta grönsaker, bönor, linser, rotfrukter, fisk i olika former till
Middag. Och ägg eller havregrynsgröt till frulle. Äter sjukt gott. Är aldrig hungrig och har pengar över

Det glädjer mig verkligen att du "Äter sjukt gott. Är aldrig hungrig och har pengar över...".
Nu handlar tråden om hur man gör för att klara av din kosthållning med en begränsad budget. Jag tror därför att ts skulle uppskatta om du kunde dela med dig lite mer detaljerat.

Fläsk och löksås, busenkelt och gott

Finns klistrad tråd om enkel och billig matlagning.

Låst.

/mod