Mat för studenter

Snart är det dags att börja plugget på universitetet och då får man laga maten själv. Vill bara fråga fb:are ifall ni känner till några hälsosamma rätter som passar studentekonomin?

Jag välkomnar allla förslag men föredrar gärna mindre tidskrävande alternativ.

Tack i förhand!

Köttfärsås/korv m. spagetti
Omelett
Makrill i tomatsås
Bönor i tomatsås
Fiskbullar
Kycklinggryta m. ris
Gröt

Jag levde på bönor ett rätt så bra tag. Billigt, men mätt blev jag.

Annars så har du Knorrs soppor, köttsoppan är inte alls så svår att få ned.
Nudlar? Havregryn?

Tack för de svaren ovan. Samtidigt vill jag laga rätter som smakar bra hellre än att "bara leva". Förövrigt, hur mycket lägger ni på mat varje månad?

Oxfilé med potatisgratäng är både gott och billigt.

Om du inte lägger hela csn på sprit, som många studenter gör, så borde du kunna äta ganska bra mat. Laga mer än en portion, och frys in det som blir över. Mer ekonomiskt, och går snabbt att tina i micron när du behöver lägga mycket tid på att sup...ehh jag menar plugga

Storkok ftw

Har du missat denna tråd? (FB) Realistiska matlagningtips för ungkarlar & studenter.

Din tråd passar in där och dessutom borde den ligga i matforat inte här.

Fiskpinnar, kycklinglår/klubbor, kycklingssnitzel, köttfärs, fläskkotlett, ägg, bönor och linser är väl det proteiniet jag hade föredragit i tuffa tider.

Ris, pasta och potatis är rätt billiga kolhydrater för.

Kör turkisk yogurt för såser som du gör själv och köp olivolja och vinäger för sallad mm.

Köp aldrig godis, baka eget som äpplepaj eller ne...kokosbollar t ex vilket är simpelt och gott.

Om du inte orkar laga mat ibland så kan du köra ostmackor med lite sallat, gurka och ägg; gör gärna eget bröd också så har du färskt bröd, tar doc tid.

Fiskpinnar värmda i brödrosten med potatismos lagat direkt ur varmvattenkranen var en klassisk korridormiddag.

Skämt åsido, det bästa ts kan göra är att bilda matlag med några kompisar, där man i tur och ordning lagar mat åt hela gänget. Tro mig; såvida man inte måste skala räkor eller liknande, så är det inte mycket jobbigare att laga mat till fler än sig själv. Tänk även på att det är bekvämt och att gå till ett dukat bord och trevligt att äta i goda vänners lag.
Att man dessutom anstränger sig en smula mer när man fixar lagar mat åt andra gör inte saken sämre.

Jaha, om vi nu är inne på det spåret, så kan jag tipsa om blodkorv i brödrosten. Potatismos kan även med fördel tillagas i kaffebryggaren.

Och se till att lära dig laga något riktigt gott som du kan bjuda någon du är intresserad av på. Behöver inte vara något fancy, men det ska vara gott.

Storkok är bra tips. Glöm inte grönsakerna heller, det mår man bättre av.