13 mm eller 10 mm bälte?

Har just nu ett tunt budgetbälte, 6,5 mm skulle jag tro, och det skaver så in i helvete.

Så nu ska jag köpa ett nytt och väljer mellan 10 och 13 mm, men blir inte riktigt klok på fördelar och nackdelar.

Som jag har förstått det så ger 13 mm mer stabilitet, men tar längre tid att köra in samtidigt som 10 mm ger dig mer rörlighet.

Jag kommer bara använda bältet till mark, böj och press så rörligheten borde inte vara ett kriterium, finns det någon annan anledning än inkörstiden att ta ett 10 mm framför ett 13 mm?

Köp ett Wahlandersbälte, bästa bältet på marknaden. Du kommer inte att ångra dig.

13mm är tjockare, stabilare och därmed bättre. Och dyrare i de flesta fall. 10mm räcker gott men ska du ändå investera så lägga några hundra extra och köp 13mm.

Lite tunnare bälte kan även vara bra för damer (med breda höfter) eller magra herrar. Styva bälten kan där skava mot höftben eller nedre revben, och 10mm (eller mindre) blir då mer följsamt.

Jag blir förvirrad nu, jag har ca 90 cm runt naveln (189 cm 95 kg) men efter att jag har tränat med mitt tunna bälte så är det just höftben och nedre revben som ser ut som att jag har blivit dragen efter en bil.

Har provat gymmets Eleiko PL bälte som är 11-13 mm tjockt och då syns det knappt alls på kroppen att jag haft bälte. Det kanske är för att det är så inkört och uppmjukat? Kände mig också ruggigt stabil i det, men vill faktiskt inte köpa ett nytt bälte som skaver sönder mig i ett år innan det blivit lite uppmjukat...

Är du +90cm så är problemet jag nämnde ovan inget som angår dig. Vi pratar herrar med under 75-80cm runt naveln.

Eliekobälten är bra grejer också, jag körde själv med det ett tag. Jag är inte så förtjust i den låsmekaniken bara, annars är det ett riktigt bra bälte. Bra köp.