Nyttig mat som faktiskt är god?

Om man någon gång försöker äta nyttigt, får man ofta nöja sig med mer smaklösa, fiberstoppade, underliga företeelser. Ganska tråkigt och oinspirerande..

Men hittade faktiskt en sak idag som inte stämmer in på kriterierna:
Jordgubbar


Så nu undrar jag; finns det mer sådan mat? Vilka är dina bidrag?

Kanske lite OT men jag köpte pågens bröd "Äntligen!" förra veckan. Blev förvånad över att det smakade precis som vanlig toast fast det var "nyttigt"

De flesta sorters bär och en del frukt. En favorit är nog hallon och blåbär i lite yogurt.

Pågens gott gräddat är otroligt gott bröd!

Kycklingsallad är ju väldigt gott! Men då ska det ju till att man har på thousand island dressing, så då faller det ju också bort

Beror på vilken bantningsteori man vill följa

Sushi!

Mmmmums!

Sedan handlar det ju om en vana som KAN brytas om man vill.
Det går faktiskt att lära sig att nyttiga saker också är goda, även om jag ännu inte kunnat förmå mig att tycka om surdegsbröd.

Kanske inte för mycket av dem, men ägg är ju faktiskt nyttigt. Och gott.

sparris
hallon

Tonfisk är fantastiskt gott om man vet vad man ska göra av den.

Ren isbergssallat utan kladdig dressing
Solmogna kvisttomater

Avokado är helt magiskt

Finns ju otroligt mkt. Frågan är vad du vill nå med att ändra din kost. Tränar du och därför vill äta nyttigt eller vill du bara undika onyttiga fetter och få i dig rätt mängd vitaminer?
I vilket fall är ju räkor väldigt bra att äta. Överhuvudtaget vit fisk är ju nyttigt och gott, torsk är ju grymt underskattat.
Kyckling, wok (gör egen med färska grönsaker det är gudomligt gott). Sök också recept på thaigrytor brukar innehålla mkt goda roliga grönsaker med magert kött ex fl.filé. Om du inte gillar nått i receptet byt ut det mot nått du gillar.
Detta är bara några exempel...finns ju oändligt mkt!