Kalorisnålt godis? dör av sötsug

Hej!

Jag tränar intensivt samt äter väldigt balanserad och bra kost, men nu håller jag på att dö av ett rent sug efter någon form av godis..

för att köra lite förebyggande damagecontrol, vad finns det för godsaker som går att köpa på affären? jag menar inte typ, banan med glass, socker på ananas etc.. utan artificiella godisar, typ pim-pim och sådant skit.

Finns det någonting nyttigt* på den fronten?



* = nyttigt som i inte mest onyttigt i hela världen, som helst inte förstör allt jag håller på att bygga.

Viktväktarna har någon form av godis:

http://www.viktvaktarna.se/food/fdb/...cmscid=1037102

Tack elaking, hittade den perfekta godispåsen där.. http://www.viktvaktarna.se/food/fdb/...cmscid=1037102

Den såg helt fantastiskt god ut.

Prova stevia?

Det där verkar mest vara smörja. Riktigt godis, till exempel Fazers Tutti frutti innehåller 350 kcal/ 100 g jämfört med viktväktarnas 218 kcal/ 100 g för en påse "nyttigt" godis.

Bättre då att äta riktigt godis som smakar okej för några enstaka kalorier extra en någon smörja som man inbillar sig är "nyttigt" eller "kalorisnålt", vilket det inte är.

Annars är Cola light eller Zero en bra variant mot sötsug, utan några kalorier alls. Tuggummi finns också och lättglass. Men något vettigt godis tror jag inte existerar.

Hört att vingummi skall vara "rätt ok" nyttigt, någon som kan bekräfta eller är det bara myt?

Finns nog inga goda genvägar.

Käka vad du vill. Ät i små mängder bara?
Eller ät i stora mängder och ut i löparspåret efteråt?

Vet inte om nedanstående finns i Svedala men om det gör det tycker jag du borde prova. Det är ju inte Ben & Jerry precis, men det är baske mig inte dumt (och man kan smälla i sig ett helt paket utan att utplåna effekterna av ett träningspass). Kanske räknas det inte som godis dock :/

http://www.myarcticzero.com/

skumbananer kan du äta i princip hur många som helst utan att gå upp i vikt kalorisnåla som fan, väger inget = % fett & finns även i sockerfria! GRattis dra å köp typ 20 st skumbananer motsvarar en liten chokladbit i KCAL så svulla på 1 å2

Nån som vet vart man kan få tag i dom där, ser helt underbart ut.

Gb har ju en lättvariant på vaniljglass, 240 gram är väl lite drygt 300 kcal eller så. Tycker den är väldigt god.

Du är sugen på nåt sött och vill ha tips på kalorisnålt godis? Inget illa menat, men sånt godis brukar inte stilla sötsuget särskilt mycket - inte för mig, i alla fall. Mitt råd är att införskaffa lite vanligt godis istället.