Citat:
Ursprungligen postat av enfindam
Naturligtvis är man inte försatt i någon självsuggestion eller påverkad av droger el. dyl. Det är viktigt att vara fullständigt fokuserad och avslappnad.
"Naturligtvis".
"A review of scientific studies identified relaxation, concentration,
an altered state of awareness, a suspension of logical thought and the maintenance of a self-observing attitude as the behavioral components of meditation."
http://en.wikipedia.org/wiki/Meditat...ntific_studies
Min feting. Så om du stänger av logiskt tänkande och hamnar i ett annat slags medvetande.... hur har du gått tillväga för att logiskt falsifiera alla andra möjligheter?
Just att man stänger av sitt logiska tänkande brukar ju leda till att man har mängder av "aha-upplevelser" under meditationen, vilka har en tendens att te sig minst sagt mysko efteråt.
Och som sagt, en riktigt bra meditation stänger av yttre sinnesorgan för att fokusera inåt, och det är då effekterna av "sensory deprivation" gör sig gällande.