Äta för snabbt?

Om man äter för snabbt är det dåligt för näringsupptaget? har hört det nånstans men vet inte om det är sant, soft med svar

Ett enkelt svar från en som inte är allt för insatt är väl att om du käkar snabbt hinner du inte finfördela maten så bra i munnen och mycket passerar rakt igen kroppen som inte hinner bryta ned maten och ta upp näringen.

Typ som att bajsa ut en jordnöt

Bra exempel

Å andra sidan orkar du ju äta mer ju snabbare du äter. (Hinner inte bli mätt lixom).. så det borde kanske gå jämt upp..

Då bajsar du fler jordnötter, typ

ju mindre du tuggar maten desto lägre GI får den...

säg inte så dära, nu kommer folk käka hela ägg och hamburgare utan att tugga och dö pga mat fastnat i halsen hehe

ooo, nu ska jag svälja min potatis hel

(var lite ironisk kolla i min tråd angånde "ren vinnare " så ser du)

just det , det var du som ville dopa dig... har du träffat leffe än?

nee, fan. Han hadde slut så jag köpte koffein istället tror du att det funkar lika bra? Om jag mosar det och sen värmer det så att det smälter och sen skjuter jag in det i en ven?

i en ven?

Det är ådran du ska skjuta Bicepsen funkar utmärkt