Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Jag har tittat in i denna tråd ett antal gånger men alltid sagt mig själv att det är omöjligt för mig att genomföra.

Har dock nu kommit till en punkt då jag MÅSTE göra någonting åt detta.

Jag har flickvän så total avhållssamhet går ej vid de tillfällen vi är tillsammans, ca 2 veckor per månad.

Några nybörjartipps?

Alla upplever sin reboot annorlunda - flatlines t ex är ju vanligast mellan vecka 2 och 6 om jag inte minns fel, men det innebär absolut inte att det inte kan hända under andra perioder. Sen har du ju kört utan PMO tidigare och en relapse betyder inte alltid att du är tillbaks på ruta 1, m a o är det möjligt att du helt enkelt hamnat i den fasen trots att din 'streak' endast är på 4 dagar.

Ligger nog något i det du säger; minns nu att det stod någonstans på YBOP att "counting days is only psychological" - nu har det totalt sett gått snart två månader sedan jag började no-PMO för första gången!

Men ändå så har jag skrivit in i almanackan det datum då två månader passerat från senaste runken. Har ju liksom inte ens klarat mig en vecka utan relapse:anda tidigare, nu fan får det bli lite disciplin på mig .

Kämpa på alla ni andra! *brofist*

Vad är det man söker efter med detta? är det att kunna få 100% under all sex eller är det att tappa all sexualdrift?

Samma för mig. Till slut blir jag så kåt att jag måste se på porr, så jag funderar på att runka typ 2 gånger i veckan utan porr så jag slipper bli så nyfiken på vilka nya videos som kommit upp på youjizz nyligen. Det är ju trots allt porren som är boven och inte runkandet

Rekommenderar i så fall att du installerar någon form av porr-blockare (är på mobilen så kan inte länka, ganska lätt att googla fram dock). Använder själv inte det då jag känner att det inte behövs, men i ditt fall kan det ju var till hjälp. Värt att fundera på i a f! ;-)

Hej vänner!

Jag är tjej. Är det många tjejer i tråden? Om det är nån som känner igen sig så säg gärna till.

Jag tror jag måste köra nåt PMO-liknande program. Mitt "problem" är att jag har otroligt svårt att komma med partners och det vill jag ändra på. Jag hade lättare med det när jag var yngre, nu är jag 27.
När jag onanerar kollar jag på porr och använder vibrator på klitoris. Det har blivit så att jag måste använda starkare och starkare vibrator för att kunna komma, och när jag kommer med partner är det i princip alltid en vibrator inblandad.

När jag var typ 15-19 kunde jag komma lätt bara med mina fingrar och även när någon slickade eller smekte mig men det var riktigt länge sen nu. Känns trist att jag ska behöva starka verktyg för att kunna komma. Jag tror inte porren är boven i dramat för mig, även om det ofta känns bättre efteråt om jag har kåtat upp mig med sexnoveller än med porrfilm. Jag tror jag på nåt sätt har vant fittan och klittan vid stark stimulans av vibratorn och det funkar inte utan.

Det som gör att jag tror det är att jag hade en vän som bodde hos mig ett par veckor och då kunde jag inte använda nån vibrator (mina starka låter för högt) och till slut en kväll var jag jättekåt (kollade kanske på porr i mobilen med hörlurar, men minns inte) och då smekte jag mig till orgasm med fingrarna och det kändes som en stor seger. Men jag har inte gjort det nåt mer.

Jag tror att lösningen är att jag måste låta bli att onanera såpass länge att jag är tillräckligt kåt att jag klarar av att ge mig själv orgasm utan hjälp av sexleksaker (gärna utan porr också, men det är inget krav). Eller kanske behöver jag inte göra uppehåll utan kanske kolla på porr en stund tills jag är tillräckligt kåt för att försöka med fingrarna.

En fälla är att jag kan bli frustrerad om jag är riktigt nära att komma med fingrarna men inte lyckas och så tar jag fram vibratorn för att gå i mål. Hur ska jag undvika det? Genom att vänta längre med att försöka?

Vad tror ni om detta? Tips och stöd eller andras erfarenheter mottages tacksamt.

Tack för tråden, den hjälper mig.

PS Förresten, jag håller även på att trappa ner venlafaxin/efexor vilket tydligen kan sätta en käpp i hjulet för orgasmförmågan. Står på 50 mg nu mot tidigare 150.

Jag har försökt med det förut men eftersom jag inte är så bra på datorer så verkade det krångligt som fan. Om någon har en lätt guide så får ni gärna tipsa för det skulle verkligen hjälpa mig!