Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Kanske, eller prestationsångest som blev en ond cirkel eftersom han inte fick upp den förra gången heller. Spelar det någon roll om han inte har några problem nu?

Har stört mig på detta så jävla länge nu, du vet att din signatur inte funkar?

OnT: snart 4 veckor!

Om du nu har stört dig på det så jävla länge nu, varför har du då inte sagt det tidigare?
Uppenbarligen hade jag ingen aning, tack för tipset! Nu ska den fungera igen.

Var inte menat taskigt, ville ju bara hjälpa

Det är inte lätt att göra sig förstådd i text alla gånger, och jag var på lite dåligt humör innan. Sorry!
Men tack för tipset än en gång, länkar funkar nu igen. Jag vill ju att så många som möjligt ska få läsa texten.
Dale Carnegie var sannerligen en vis man, jag undrar vad han tyckte och hade att säga om onani.

Är faktiskt riktigt förvånad över resultaten redan, är inne på min 18e dag utan PMO, små smekte lite precis för att känna om det märks någon skillnad, fyfan blev nästan hård direkt asså minst 90% hård.
Ni som är lite skeptiska till detta, lovar er, det funkar, och jag mår så jävla mycket bättre nu när man lagt porret bakom sig.
Jag har iaf den känslan att jag verkligen VILL prata med tjejer nu, brudar som man märker att dom kastar ett öga på en på tågstationen/krogen, mycket lättare att gå fram och prata med dom än innan. Innan hade man mer känsla av att "Ah skitsamma kan komma hem inatt och dra en runk till go porr ist"
Visst det har endast gått 18 dagar för mig vilket inte är så väldigt länge, men jag känner redan resultat. Satsar på att vänta en hel månad innan jag onanerar till orgasm.
Cred till alla er som gör detta, hoppas jag kunnat inspirera några lite vilsna själar som är intresserade av PMO fritt liv!

Det som hjälpt att motivera mig är att göra andra saker så fort du får en tanke på att dra en handtralla, och ägnar mig idag istället åt mina hobbies när jag känner mig sugen. Man drar ner en timma på gymmet, repar med bandet eller tar en springrunda.

Detta har hjälpt mig något ofantligt i återhämtningsprocessen då man känt motivationen till att inte kasta bort sitt liv på skräp, förstå vad man faktiskt kunde ha åstadkommit på alla dessa timmar med porr eller onani, man kunde blivit riktigt bra på nästan vad som helst, jävligt vältränad eller dylikt. Visst man blir bra på att onanera, men skämt åsido så är det oerhört meningslöst.

Stay strong out there!

Vecka 1 Ingen PMO
Vecka 2 Ingen PMO
Vecka 3 Ingen PMO
Vecka 4 Dag 1 Sjukt nära ett återfall med typ mjukporr och lite beröring. Ingen orgasm dock.
Vecka 5 Ingen PMO
Vecka 6 1 PMO
Vecka 7 Ingen PMO
Vecka 8 Börjar nu

Verkligen skönt att onani inte är en del av vardagen längre, hade nästan glömt bort tråden och att jag hade ett mål, har inte ens tänkt på att dra en.

Fått ut något positivt förutom att inte behöva "slösa" en massa tid på onani av att avstå PMO?

Är det någon som har en vetenskaplig förklaring om varför vissa upplever posivitva effekter av att sluta med PMO? Tvivlar på att det är just porren som ger negativa effekter så som trötthet och allt annat som nämns(bortsett från PED). Är väll ändå själva runkadet som är problemet (borsett från PED).

Hoppar iaf på tåget ändå och se om det är så bra som vissa hävdar även om jag ej lider av PED.

Jag har hållt mig i 10 dagar nu, utan problem faktiskt.

För lite mer än 2 veckor sedan provade jag också detta men jag runkade efter 1 vecka. Inte för att jag kände att jag var riktigt sugen utan mer för att jag undrade varför i helvete jag inte haft bånge på 5 dagar.

Nu har jag varit runkfri i 10 dagar och jag har seriöst inte mer än bånge 2 gånger om dagen.

Kan någon förklara hur hela processen ska gå till eller det kanske är olika från person till person men någon slags förklaring?

Jag har läst flera olika termer här i slutet av tråden men hittar inga förklaringar i början av tråden. Flatline t ex det verkar vara denna period jag genomgår just nu, kan någon förklara den lite mer? Vilka mer termer bör man känna till?

Jag har nog ingen vattentät vetenskaplig förklaring på lager, men beroenden kan vara både fysiska och mentala. Porrberoende får ju ses som ett mental beroende, då det är hjärnan som stimuleras först och främst. Iaf, även mentala beroenden kan, såvitt jag vet, ge fysiska bieffekter, lite som att t.ex. stress orsakar sjukdomar.

Omvänt kan det nog också vara så att när man känner att man brutit ett beteende, dvs lyckats ta sig ur en ond cirkel, så ger det i sig en känsla av upprymdhet. Man inser att man tidigare begränsats av sitt beroende, och känslan av att slippa den begränsningen gör nog att man blir piggare.