Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Jag hade 8 veckor som mål. Vad jag borde ha gjort var att fortsätta med PMO på obestämd tid, men min hjärna lyckades övertala Lena Handén att jag förtjänade en belöning

Men jag har ännu inte kollat på någon porr sedan jag började och det har jag inga planer på heller. Porren är ett minne blott i mitt liv, jag har blivit kvitt den och nu blickar jag bara framåt!

Hejsan!

Är nu uppe i ca 6-7 veckor utan medveten (har fått nattliga orgasmer) orgasm. Jag får i princip alltid morgonstånd nu för tiden. Men den tydligaste förbättringen jag har känt av är definitivt att jag inte sover så förbannat länge längre

Dock så har jag under denna period, gått hem 2 ggr efter krogen med samma tjej, senast nu i helgen. Men min sexlust är obefintlig, det är den alltid när jag är full förövrigt. Har aldrig dragit en runk, blivit kåt eller lyckats haft genomförbart sex på fyllan . Och dagarna som följer en fylla, speciellt efter jag dragit hem någon så känns det som jag är inne i en "mini" flatline. Egentligen så har jag accepterat att inte kunna ha sex på fyllan, det är när jag vill är nykter som jag vill att det ska funka felfritt, vilket det inte gör...

Det jag undrar är om någon mer känner igen sig i detta, att när ni är full så finns ingen sexlust?

För vad jag har förstått är att många är kåta på fyllan, men det är bara inte kuken som vill lyda.

Dock borde jag sluta med att ta hem tjejer från krogen, eftersom det alltid förväntas sex, och när man inte kan genomföra det mår man otroligt dåligt. Ett väldigt självdestruktivt beteende.

själv ha ja inte haft ett samlag på över 3 år nu.

Har nu klarat 5 hela dygn utan PMO. Har märkt att jag har stånd på morgonen, även om det inte är 100% så är det en klar skillnad mot innan. Inatt drömde jag att jag onanerade, vaknade och trodde att jag hade svikit mig själv, men kunde sedan gott somna om med vetskapen att ingen skada var skedd. Känner inger porrsug överhuvudtaget. Däremot blir jag sugen på att dra en runk lite då och då, men har som sagt lyckats hålla mig ifrån det och ska inte svika mig själv senare heller. Kan tänka mig att ångesten är brutal när man "är klar". Lycka till alla medkämpar där ute, vi klarar detta!

inte runkat på 6 dagar nu..Känner mig piggare och mer alert..Men har dock inte riktigt blivit kåt än, dock dejtar jag en tjej som man legat i sängen(Dock inge sex) och hånglat med och taffsat lite.., det kanske har räddat mig från superkåtheten?

Dag 68. 2 Dagar från 10 veckor! (Mål 100 Dagar)

Vill ni ha ett stabilt och bra sex liv, kasta bort porren från era liv, är det verkligen värt det att sitta framför en skärm och kolla när personer har sex när du själv vill göra det som gör riktigt mycket med krigaren där nere har blivit kräsen av allt skit du tittar på varje dag. Jag kan garantera, med motivation och framförallt vilja att lyckas kommer alla här klara av detta.

Jag har dock inte testat ha samlag ännu men jag känner att jag får stånd riktigt lätt nu, strular jag med en snygg tjej jag ragga upp och smeker hennes kropp måste man nästan knäppa upp byxorna för att krigaren ska få plats där nere hah! Jag känner mig absolut mycket mer självsäker till att ha sex nu än tidigare, tidigare hade man alltid en tanke av "Kommer det funka idag eller skiter det sig bara igen".

Längtar verkligen att få "testa" min nya penis så att säga, alla här inne som är tveksamma och som porret har grepp runt om er, detta funkar, men då gäller det att ni är disciplinerade. Inget "Oh jag ska bara kolla lite", "Gör inget om jag runkar till min fantasi" osv. 8 veckor, Porr, Masturbation och Orgasm fritt och ni kommer aldrig ångra er.

Kommer med en update när jag nått 100 Dagar eller fått ligga, Tack för mig och Tack så jävla mycket TS.

Haha, jag måste säga att jag nog också skulle tjäna på att hoppa på det här tåget.

Mina problem är som så många andra beskriver att man har svårt att komma av penetration, kan hålla på i evigheter. Det gör att man tappar fokus ibland å då kan jäveln passa på å ta en tupplur - vilde bill alltså.

Har alltid blivit helt paff när det hänt men börjar nu inse att det nog har med hur min kropp är van vid hantera sexuell stimulans. Jag har aldrig varit nån förhållandesnubbe. trivs rätt bra som ungkarl me lya i innerstan å kreativt arbete, (kan fan va porren som dödat min fantasi lite med åren om ja tänker efter). Men den livsstilen har nog börjat sätta sina spår. Jag skulle nog uppskatta tjejerna omkring mig mer o ja la ner PMO och ett sexliv bestående av kk-förbindelser och festival/krogdamer ..

Målet får bli - växa upp och skaffa familj


Ps. har garvat ihjäl mig av vissa inlägg i tråden. Inget illa menat men min hjärna har skapat de mest absurda sketcherna med kroniska onanister i div. situationer x)

garvar igen så morgonkaffet lackar skärmen när ja tänker på hur de ska bli å köra bil om man e helt sjukt sexuellt frustrerad. haha

ääh ni e sköna, och många har fått en släng av den här sleven. Verkar dock surt att inte kunna glo pr0n mer

Återkommer med uppdateringar om ja failar eller håller händerna på täcket


Fridens!

Dag 31 - mår bra, men har kollat på porr lite utan att onanera på kvällen igår och i förrigår; ångrar det, känns väldigt skamset, har börjat lista ut att jag fallit för en av de mest manipulativa grepp som en "förhandlare" kan dra till - "dra-sig-tillbaka-metoden".

Ni kanske känner igen er; "Fan, jag vill runka men jag vet att om jag gör det så förstörs allting jag kämpar för" tänker ni. Hjärnan svarar då, "Men titta lite bara, kanske gör så du slappnar av... du behöver inte få orgasm ens." Och då känns ju att bara titta på lite bilder av tjejer väldigt mycket "mindre" i jämförelse och ni går med på det - det är mänsklig psykologi att när man förhandlar kan lägga fram något extremt som man inte vill gå med på men sen att den som försöker övertala dig drar sig tillbaka med ett mycket "mindre" i jämförelse argument, vilket förhandlaren egentligen var ute efter. Så jag föll för det, även fast jag kände mig dum som fan efter.

Tror det är av samma sak som jag och många andra faller för när man väl får ett återfall med hela köret; "Fan... jag failade efter X antal veckor. Kan väl lika gärna dra en runk nu när jag ända fått en relapse, inte som att det kan bli sämre än såhär..." och så tänker man likadant i några dagar framåt och runkar sönder; man faller för att göra något "stort" men det verkar så litet i jämförelse med vad man precis gjort.

Poängen? Det gäller att syna igenom alla idéer vi får, lära oss av våra misstag, och hjärnan är rätt bra på att få oss att göra dumma saker, så låt inte egot vinna över jaget och vara fast igen, i kåthet och abstinens försvinner gärna logiken ut igenom fönstret ibland. Speciellt när hjärnan använder effektiva försäljningsargument.

Nåväl, ska sluta flumma nu men ville bara dela med mig av min tanke. Kämpa på och ha det bra, grabbar.

Klarade av 2 veckor.

Sista dagarna av de veckorna började jag få muskelsammandragningar i kuken, men kom inte utav det. Däremot kom jag ofrivilligt en natt och var tvungen att kolla på porr samma kväll då det känndes som att det ändå inte spelade någon roll.

Börjat om min period nu. Skönt att veta att fler finns här med samma problem.

Vad tror ni om att dra en runk efter 16 veckor PMO fritt ? (inne på 17onde veckan) tänkte mest på att "rensa rören" , myste med en tjej härom helgen, (bara mys) och för-satsade som fan så jag fick gå på toan och tvätta mig å byta kalsonger xD

får ju 100 %:iga erektioner nu så.. och porren är bortglömd, ända jag tänker på är tjejer jag träffat och är intresserad av

tänkte bara påminna om att det finns många fler i samma sits på reddit också, http://www.reddit.com/r/NoFap/ man kan t.ex. skaffa en "badge" som räknar dagarna åt en, det har hjälpt mig - 10 dagar helt utan minsta sexuellt material och knappt utan att nudda min penis överhuvudtaget fortsätt kämpa grabbar!

Haha daamn. 16v?

Jag ligger på andra dagen + ett rätt failat ligg i lördags, därför ja försöker med detta


Ja ska inte säga så mycket, har inte läst alla artiklar i ämnet. Men du verkar ju ha kopplat om hjärnan lite iaf. Men varför dundra du inte på henne ist för att lirka skinspiken nån dag efteråt?=P