Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Fan vad kul det är att läsa att det är så många som hoppar på tåget. Otroligt inspirerande, men hoppa inte av nu...

Själv känner jag mig sjukt nere; flickvännen gjorde precis slut med mig. Jag vet inte ens varför, och jag har ingen möjlighet att få svar från henne. Fem månader ifrån varandra och bara två tills vi skulle ses igen, känns så jäkla meningslöst att det är slut NU.

Just nu känner jag mig bara ensam, ensam i denna värld. Ingen att vända mig till, prata med, stöttas emot, inget! De få människor som jag tycker om är långt ifrån mig, min flickvän är en av dem. Men nu är hon inte min flickvän längre. Tycker det är så JÄVLA orättvist att hon bara drar sig undan som hon gör...Jag vill bara höra vad som gick snett...är det för mycket begärt? Jag står här som ett jävla frågetecken utan en aning om varför hon gjort slut.

Vet inte vad jag ska ta mig till nu. Vardagen är svart, hjärtat mitt är tomt, noll energi, svårigheter att le.

Enda positiva är att mitt runk/porr-sug är OBEFINTLIGT! Fyfan, äcklas av bara tanken av ett återfall!

Sorry för att jag bölar ut såhär i allas vår favorittråd, men jag visste inte vart jag skulle ta vägen med alla dessa tankar.

Tråkigt att höra.
Att få veta anledningen till att det är slut är ju något av ett måste. Att bara dra iväg utan att säga ett ord om varför är ju bara fittigt.

Men håll huvudet högt och försök se framåt! Kämpa på.

Har/haft samma problem, skaffade min första flickvän vid 24 års ålder(!!). Var nog för bekväm innan och så bra som de ser ut på nätet skulle jag aldrig ändå få. Innebar många år av runkande flera ggr/dag till filmer/internet. Detta fortsatte under relationen med min tjej. Är iofs typ alltid kåt, så hade sällan problem att få upp den, även fast tjejens kropp knappast var porrmaterial. Den är grov också. Så sexet var bra men...jag fick ALDRIG utlösning, under alla tusentals samlag jag haft har jag ALDRIG haft utlösning!! Det har vart nära, å försats kommer d ju, men aldrig mer. När det är fråga om ett one night stand är det ju bra, eftersom jag kan hålla mig hård i fan timmar helt naturligt, men värre för flickvän som tror att hon inte duger. Vilket hon i min störda hjärna inte gjorde, vilket i längden ledde till att hon dumpade mig. Saknar henne som fan trots att jag har en ny på g. Har fortsatt porrsurfa å runka, men nu fan får det vara stopp känner jag!

Skriver du samma sak i en tråd om alkoholism?

När människor är beroende av något och försöker bryta detta, då kan det vara nödvändigt att för en period eller kanske hela livet avstå från sådant som gjorde beroende möjligt. Precis så som en alkolist kan behöva bryta helt och hållet både med spriten och andra vanor och beteende för att förhindra återfall, så behöver en porrberoende även göra så.

Jag tycker ditt inlägg var jävligt plumpt.

Med risk för att detta blir ett långt inlägg som bitvis kan bli lite OT - vilket är oundvikligt då min problembild eventuellt är mer komplex än att den enbart inrymmer *"porrimpotens" - känner jag ändå att jag behöver skriva av mig här. Jag uppskattar såklart svar och tips men förstår de som inte orkar läsa. Nåväl. När jag var i ca 14-årsåldern upptäckte jag porrens värld och i samband med detta tjusningen med att onanera (rätt sent, jag vet). Därefter följde ganska många år av rätt intensivt porrunkande innan jag träffade flickvän och det skulle bli till att förlora oskulden. Detta var vid ca 19 års ålder. Tyvärr hade jag problem med att soldaten inte ville resa sig, men jag var full vid tillfället och trodde att det var orsaken. Sedan följde emellertid flera försök där stånd uteblev och detta var såklart jobbigt. Runkandes framför porr ställde sig soldaten däremot fortsatt givakt. Förhållandet varade väl ca ett halvår och under denna tid genomförde vi bara ett fåtal samlag, då jag av ngn anledning fick upp den, men fick aldrig någon utlösning.

Månaderna gick och såsmåningom drabbades jag av en depression, en depression jag säkerligen börjat glida in i långt tidigare. Hur som helst ordinerades jag antidepressiv medicin (SSRI), som har en känd negativ påverkan på sexlust och potens. Porrunkandet fortsatte dock att gå bra. SSRI:n fick mig att må bättre och jag kunde bli mer social och orkade jobba osv. I och med detta inträffade vid ett flertal tillfällen att jag fick med någon tjej från krogen e.d. Nästan alltid med samma resultat - soldaten ville ej resa sig. När den gjorde det var det oftast halvdant och efter en stund slaknade den. Vid de flesta tillfällen var jag full och kunde för mitt egna hopps skull skylla på detta. Runkandet gick ju bra. Men efter en viss tid avtog sexlusten rejält och jag blev inte helt hård ens när jag ensam tittade på porr. Tiden gick.

I somras träffade jag en tjej jag började dejta. Jag bestämde mig för att sluta med SSRI-preparatet och förhoppningsvis återfå sexlusten. Detta trodde jag också att jag fick när jag genomförde nedtrappningen! Jag fick stånd när jag var med den här tjejen i vardagliga situationer, och jag började känna tillförsikt. Första gångerna jag sov med henne - hon ville gå fram långsamt och inte ha sex i början - var jag riktigt hård. Jag tänkte att det skulle gå kanon när jag väl skulle få komma tillskott. Detta tillfälle kom ju också såklart. Jag var också tillräckligt hård vid tillfället då det skulle till att knullas - men vid själva penetreringen slaknade jag av oförklarlig anledning. Därefter följde många försök där jag misslyckades med att få den att stå. Delvis p.g.a denna skiten gjorde jag slut med bruden, men det fanns även andra orsaker. Det uteblivna sexet pga min impotens var dock en klart bidragande faktor.

Jag har nu under hösten börjat må rätt dåligt och börjat äta medicin *igen. Potensen har blivit halvdan även vid porrunkandet. Jag bestämde mig för ett tag sen för att ta tag i problemet med impotensen, och sökte vård. Jag fick Viagra utskrivet. Tänkte att det inte var någon långsiktig lösning men ändå tryggt att ha för att klara av att genomföra ngra samlag och därav få bättre självförtroende inför framtiden.

Förrförra veckan var jag hemma hos en tjej som helt klart är snygg rent objektivt. Jag hade laddat upp med en Viagra utifall att det skulle bli någon action. Mycket riktigt började vi hålla på och lyckligt nog kände jag att potensen var mkt bättre än vanligt. Hon sög och satt på kondom. Sedan började jag slicka henne och då slaknade jag. Därmed blev det inget roligt den kvällen. Jag läste sedan på bipackssedeln till Viagra att normaldosen är 4 tabletter, att jämföra med den enda jag tog. Jag tänkte att detta plus att jag inte direkt blev upphetsad av slickandet kunde förklara den dåliga effekten. Nu häromdagen var en annan tjej hemma hos mig och även henne skulle jag vilja påstå rent objektivt ser klart bra ut. Då hade jag stoppat i mig 4 Viagra. Potensen var bättre än med tjej nr 1 och vi knullade på ett ganska bra tag. MEN potensen var inte bra. Jag blev halvt slak flera gånger under aktens gång och var mest hela tiden på sin höjd halvhård. Det slutade med att vi fick lägga av utan att jag kom, då det kändes hopplöst efter ett tag. Just nu känns hela min situation utsiktslös, åtminstone gjorde den det tills jag upptäckte den här tråden. Tror ni jag lider av PED mot bakgrund av den historia jag delat med mig av ovan (förlåt om jag varit lite väl utförlig i vissa delar!) och är i behov av en PMO-fri period? Det som bekymrar mig är att det kan vara mina ångestbesvär samt min medicinering som är medverkande bovar i dramat, och att jag inte ska bli "frisk" ens med en reboot. Det är väl värt att pröva dock, antar jag.**

Hej och välkommen till denna tråd!

Du beskriver en lång utveckling, och det blir svårt att svara på allt – just för risken att ha gjort någon feltolkning. En sak jag funderar är över om du ännu använder dig av porr? Och onanerade du något under din medicinering?

Om du fortsatt att ha porr som en central stomme i din sexuallust och ditt onanerande, så är risken överhängande att du kan ha råkat ut för det många av oss här i tråden har. I sådana fall riskerar du att lida av "porrimpotens". Du förknippar lust med porr så starkt, att när väl fysiska, sexuella situationer uppstår reagerar inte kroppen som den borde (hur mycket vi än vill). Och du nämner att du tittat på porr även när du inte har haft en stark lust för det?

En annan bidragande faktor kan vara att du, under medicineringen, varit så medveten om de sexuella nackdelarna, att du rentav räknat med och väntat på dem.

Du kanske kan läsa lite mer i denna tråd, och se efter om du känner igen dig i vad som skrivs? Kanske vore det bra att testa avhållsamhet från PMO, för att se hur det känns?

Det är lite hönan eller ägget över din situation, vad kom först? Och det verkar även större än att du enbart skulle må dåligt pga överdriven onani, det känns som att det finns andra saker som bidragit till din depression, eller har jag fel?
Däremot, tror jag, högst subjektivt, att det kanske inte skulle bli Värre om du slutade med PMO. Du kanske t.o.m. skulle se en ökad och mer fungerande sexualdrift.
Däremot måste jag lägga in en brasklapp att jag inte vet hur PMO-avtändning fungerar på folk som är depressiva och tar medicin mot det.

Läs på! Jag är säker på att någon på http://yourbrainonporn.com har varit med om något liknande, kika där

Jag tänkte som dig först (läs de första sidorna av tråden). Men en newsflash: onani är inte sex.

Har själv varit sexmissbrukare av rang (dock ej onanist) har även haft alkohol problem. Kanske är det som du säger, att VISSA individer kan behöva avstå helt under en tid eller hela livet. Men för många tror jag inte alls detta är nödvändigt, eller ens realistiskt.
Livet är kort och dom flesta vill ändå få njuta av livets goda å jag vet att det "ligger i tiden" att tackla dessa problem så som du beskriver. Själv är jag övertygad om att detta knappast är det optimala och för den enskilde individen den mest tillfredsställande lösningen.
Nej jag vill hävda att den ända framgångs rika och varaktiga lösningen på alla former av missbruks problem, är att å ena sidan inom sig själv ta reda på dom bakom liggande orsakerna till sitt missbruk. Men framför allt handlar det om att som människa här på jorden utveckla en mer filosofisk och ödmjuk inställning till livet, å att lära sig gå den BALANSGÅNG som allt liv i universum behöver för möjlighet till överlevnad och utveckling.
Att verkligen inse vilken gåva livet i själva verket är och att ens liv i mångt och mycket blir vad vi gör det till. Mycket handlar nämligen om hur vi har förmågan att se på oss själva och på de möjligheter livet ändå erbjuder samt att verkligen se till att ta ansvar för sitt liv.
Jag själv är snart 50 år och har flera långa relationer bakom mig där dessa kvinnor fått lida pga mitt förhållande till sex och alkohol. Men till slut kom jag till en punkt i mitt liv där det började gå upp för mig vad jag höll på med. Bestämde mig då till 100% för att "begrava" mitt gamla liv och börja på nytt. Så även med hela min sexualitet, jag startade från 0 och har i dagsläget jobbat på mitt nya liv och min nya sexualitet i ca 5 år.
Till skillnad från min tidigare porrbaserade sexualitet bygger min nuvarande på känslor. En helt ny värld av sexuell njutning har öppnat sig för mig som jag inte visste existerade. Jag har också jobbat oerhört målmedvetet och metodiskt på att lära mig balansera mitt liv så jag inte börjar överutnyttja något igen. Jag är hela tiden fast besluten att fortsätta detta livet ut, det handlar nu mer bara om vilja och disiplin. Jag njuter fortfarande av att få ta mig några glas, skillnaden nu och förr är att jag tvingar mig att stoppa där, disiplin helt enkelt. Njuter även av sex dock som sagt en helt annan form av sex och inte alls den frekvens som var fallet tidigare, även här är det disiplin och en grundmurad vilja att aldrig falla tillbaka som driver mig. Så till alla er porr och onani missbrukare, hoppas min berättelse kan hjälpa till i er strävan att få till en positiv förändring i era liv.
Det blir vad man gör det till....

En annan grej är att kuken ser komiskt liten ut nu. I början hade man kvar morgonstånd men nu är det helt borta...och libidon är som bortblåst. Kuken är kall Har läst runt lite på YBOP och det verkar som att det här är normalt...men ändå lite oroande. Iofs är det ju bra att man inte har någon sexlust. Förenklar celibatet.

En vecka utan onani IGEN får se om jag klarar mig över den jävla åttonde dagen som fällt mig 3 gånger... 5e veckan utan porr börjar imorgon och endast 3 MO's på 4 veckor. Jag har kommit på att om man håller sig sysselsatt hela tiden så flyger tiden och hela celibatet blir mycket lättare

Du får ge dig fan på att inte åka dit, använda den frustration du tycks ha inom dig just nu för att ta dig förbi den tröskeln. Sen är ju en stor huvudsak att du lyckats hålla dig ifrån porren så länge. Trots att du drattat dit med onanin, så har din vilja hållit dig från det. Det är ju absolut inget att nedvärdera. Jag tycker att du kämpar oerhört respektabelt. Fortsätt lika starkt!

Sedan är det ju inte fy skam att vi nästan är i fas med onanin, då det var åtta dagar för mig sen jag inledde PMO-friheten.