Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Först och främst: Gratulerar till din framgång!

Detta du nämner, med att ragga, det känns för mig så avlägset. Jag har visserligen en flickvän, men vi träffades inte genom att jag stötte på henne eller så. Tedde det sig overkligt tidigare för dig, att "ragga"? För som det är idag är jag mer fumlig och snarare charmig än sexig. Ofta leder detta till en vänskap, men inte direkt ett ONS. Kanske vågar jag tro att min framgång från PMO kan ge mig detta?

Som ett slags biologiskt The Game.

Skål!

Jag är inne på dag 15 nu och jag har märkt av vissa positiva effekter. Till exempel att jag tittar mer på brudar ute i "verkliga livet". Känner även ett starkare drag till att faktiskt gå efter och ta initiativet med någon, vilket jag verkligen inte är känd för. Det är något jag är mycket glad över, hoppas att det fortsätter på detta vis! Den bästa känslan är nog ändå att jag faktiskt känner mig lite gladare. Känns som jag är på väg någonstans med livet. Det kanske låter lite märkligt men fan.

Något som är lite mer negativt är att jag har blivit väldigt rastlös flera gånger. När suget kommet med hela sin arsenal på en gång och jag försöker med all kraft att stå emot frestelsen, då blir jag ofokuserad och irriterad på småsaker. Men efter varje gång jag stått emot så känns det som att nästa kamp blir lättare att vinna.

Den här nedstämdheten många talar om har jag inte märkt något av. Känt sen tidigare dock så är ju effekterna väldigt individuella.

Haha. Riktigt bra jobbat. Intressant att testa på, men jag tror 4-5 dagar skulle räcka för mig.

Min erfarenhet är att jag har mycket lättare för att låta blicken ligga kvar om jag får ögonkontakt med nån söt tjej, och gäller det en interaktion med henne så låter jag den gärna hålla på så länge som möjligt och bara njuter av umgås. Jag känner mig mycket ensammare om jag inte får social kontakt nu, så man kan säga att umgås med tjejer är min nya drog. Det ger ett skönt pirr

Och ja, detta lär ju knappast vara något negativt om man vill ragga.

Skönt att höra. Ta detta inte fel nu, men jag har förstått att du inte heller är den stereotypa killen som raggar, inte sant? Det är hur som helst skönt att höra.

Hur länge har du hållit dig från PMO nu? Jag firar min första vecka imorgon, och hittills har den enda nackdelen varit en upplevd rastlöshet emellanåt.

Nej precis, jag är absolut ingen raggare. Om jag jämför med hur jag känner nu, så vågar jag påstå att jag egentligen inte brydde mig om tjejer förut, åtminstone inte på någon djupare nivå. Innan var min främsta motivation till att få tjejer status och bekräftelse. Nu är det mer kärlek och ömsesidigt utbyte som lockar

Får se, hur länge har jag hållit på nu... höll först upp i 10 veckor och runkade därefter till mig en orgasm. Det var väl ungefär två veckor sedan. Räknar inte direkt längre, jag känner att jag min rehabilitering är lyckad. Och om någon är orolig för att man ska börja om från noll när man väl runkat en gång, kan jag säga att för min del var så inte fallet. Veckan efter orgasmen var inte alls lika jobbig som första veckan i hela åtagandet.

Så håll er till planen, även om det är jobbigt. För mig fanns det inte på kartan att bryta avhållsamheten före bestämd tid. Hoppas jag slipper läsa om fler halvdana försök om folk som "slant" och hade veckolånga runkfrenesier

Lycka till nu

Har kört PMO under 19dar nu...målet är till nyår. Första veckan var jobbigast helt klart, suget efter porr var enormt. Har försökt att undvika porr under flera månader men det blir fan lätt att komma tillbaks till gamla vanor. Det handlar ju om att bryta en gammal vana. Det viktiga tror jag är att man använder sin sexuella energi till något annat, annars blir man bara aggresiv. Kroppen vill ju ha sin dopamin fix.

Drömde en sjuk dröm inatt, drömde att jag låg i sängen och kuken satt inte på plats, den hade ploppat ur Vaknade av det och undrade vafan som hade hänt. Har vi nån kunnig person som förstår vad det där betyder? KOmmer jag mista kuken snart??

Annars känner jag mig mer..."confident" om ni förstår, mer självsäker men inte på ett "här kommer jag med 60cm slak" sätt utan mer att jag gillar mig själv. Mörkare röst. Hyfsat lättare att prata med tjejer, jag fantiserar mer om dem. Tänker mycket på fitta.


Och anledningen varför jag gör detta är ju för att porren har blivit ett beroende, har svårt att komma med tjejer, blir inte så värst kåt om jag är med en tjej, den slaknar ibland, osv osv. Inte bra

Det här med spermakvalite är intressant också, när jag var yngre hade jag bättre (mer gegga), men nu är det faktiskt mindre...kan ett porrmissbruk orsaka sämre sperma? Äter förövrigt hyggligt bra, tar mina vitaminer och omega 3. Tränar 1 gång om året typ.

Som sagt, det tedde sig väldigt overkligt att "ragga" för mig innan. Tror dock inte att jag har blivit mer "sexig" nu, men jag tror dock att jag har blivit charmigare än vad jag var innan. Nu är det ju inte så att jag är ute efter att släpa hem ONS, utan istället hitta något lite mer långvarigt. Tror att charmighet är perfekt för det (Det verkar ju ha fungerat för dig)

Jag har fått en ny hobby. Spana in tjejer mer än vanligt och då framför allt deras kropp. Idag på affären så tittar jag länge upp och ner på ett par smala, vackra ben och föreställer mig ett samlag med tjejen i fråga. Sen går en annan tjej förbi mig och jag tänker genast hur jag borrar in näsan i hennes vackra hår och säger Mums!

Ikväll är det fest hos en kompis och jag har bjudit med en gammal flört. Men på festen är det två-tre andra flörtar. Minst två av dessa tjejer har jag flörtat ganska rejält med. Så det finns många tjejer som det kan hända något med ikväll. Jag tror jag siktar in mig på en! :-D

Livet som icke-onanist är rätt trevligt! :-)

Har läst en del av tråden, kan för mitt liv inte förstå vad det ska va för vits med att avstå onani?
Att avstå från porr surfande har däremot klara fördelar. Porr surfande skapar onekligen felaktiga referens ramar, både vad det gäller själva sexet och hur en sexigt kvinno kropp ser ut. Man blir så avtrubbad av porren, att "vanlig" kärleksfull sex kan kännas tråkig och en "vanlig" kvinnokropp osexig.
Själv har jag nu en tid provat att titta på tjejer på you tube istället, där lämnas en del åt fantasin vilket har sina fördelar och där finns kroppar för alla smaker. Till sist, sex är en av dom mest grundläggande behov hos oss och i bör i allra högsta grad vara ett naturligt inslag i varje människas liv. Dock är det med sex som med allt annat, lagom är alltid bäst!

Hoppas innerligt att du har rätt, då jag själv knappt klarar en tre-fyra dagar, än mindre tre-fyra veckor.
Hur har det gått på den sociala fronten ang det här då? Märkt nån skillnad, lättare att stöta på tjejern etc?