Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Jag är inte helt villig att hålla med dig i det fetstilta påståendet. Eftersom jag har kommit fram till att jag var en "tröstrunkare" så vet jag nu att jag inte mår piss av att jag inte får runka och släppa ut dopamin utan snarare för att jag är allmänt nere och har varit under en längre tid. Runkandet gjorde mig ju ändå inte "glad" eller något alls, mot slutet (med slutet menar jag tiden innan jag började med hela PMO-grejen) så gav inte ens runkandet mycket, var tvungen att sluta flera gånger för den gick ner bara av tanken på allt skit och den tanken kom alltid på sista tiden.

Sen har nog era inlägg om "mer social osv." fått mig att undermedvetet bli mer social bara för att jag inte runkat och nu när jag insett detta så har jag blivit mindre social igen... runkar gör jag dock inte, ger inte upp än även om det börjar verka meningslöst att fortsätta med PMO-grejen.

Sjätte dagen utan P&M, men jag fick en ordentlig O igår när jag sov över hos min flickvän =) Skulle supergärna veta om det är någon som vet om det kan påverka processen på nåt vis att gå och få orgasmer, även om de inte är självförvållade (medvetet ordval )?

Det är så mycket förvirrade kommentarer i tråden numera att jag knappt hänger med. Ska dock försöka kommentera lite mer i framtiden. Främst för att det bästa sättet att lära sig själv är att lära ut till andra.


Det där gick riktigt bra! Jag fick massor av viktiga saker gjort under eftermiddagen och till och med några naturliga dopamin-kickar av "framgångarna"! :-)

....

Jag skapade dock ett konto på YBOP för ett par dagar sedan men jag får inget mail som bekräftar mitt medlemskap. Är det någon som vet om det brukar ta lång tid för YBOP-gänget att bekräfta medlemskap?

Det är svårt att vetenskapligt avgöra om det handlar om placebo eller ej. Faktum är dock att du blev mer social och att alla rehabiliteringsprocesser går upp och ner. Som jag tidigare sagt så blir inte allt bra av att man slutar onanera. Men de flesta förändras som personer och det finns det många som kan vittna om. Själv har jag dock börjat missbruka andra substanser (som många andra) i allt för stor utsträckning och det missbruket ämnar jag bryta omgående. Har du själv måhända börjat missbruka något annat än onanin?

Det kan det nog göra. Män ska inte slösa på sin libido.

Hmm... Sant.

Nej inte något som jag inte "missbrukat" innan jag slutade med PMO.

Men kanske har du ökat ditt "missbruk" av något? Det vill säga om du exempelvis "missbrukade" alkohol tidigare så kanske du "missbrukar" alkohol ännu mer nu?

Den tid jag använde till att kolla på porr och onanera går nu åt till det nya "missbruket". Så ja jag antar att jag ökat det.

Då är det inte konstigt att det blir som det blir. Ersätter man ett missbruk med ett annat så blir det sällan bra. Det fina med att sluta onanera är dock att man då inser att man ägnat sig åt ett missbruk (om man onanerat ofta). Denna insikt kan annars vara svår att få som kronisk onanist. Jag har själv ersatt mitt onanimissbruk med andra missbruk som jag ämnar bryta så snabbt som möjligt. Till viss del gjorde jag också det idag under eftermiddagen.

Så jag vill alltså bryta mina övriga missbruk. Kanske kan du hämta något från min historia och mina tankar ovan. Professionell hjälp kan också vara en idé.

Hmm... Det jag gör nu är inte direkt "skadligt" men inte direkt "bra" heller så kanske bör minska på det drastiskt också det är bara svårt att hitta något att sysselsätta sig med när man inte behöver plugga arslet av sig/inte orkar plugga.

"Ut och spring" som någon tänkare skrev i den här tråden! :-)

Helt ärligt så är det något jag ska börja med snart Om två veckor mer exakt, det är i kombination med en Idrottsuppgift i skolan. Den varar dock länge (uppgiften alltså) och jag har tänkt att få det att bli en vana att göra nån gång varje vecka att fortsätta med även tills dess att uppgiften är över