Tråden där vi länkar och ger tips för meditation

När man sover så är man i en typ av omedveten metitation, stämmer?

För ett år sen så lärde jag mig att bli medveten när jag drömmer. När jag får dem drömmarna och är medveten om att jag ligger i min säng och sover, mediterar jag då?

Ursäktar att jag svarar så sent.

Det tog kanske ett halvår av daglig meditation tills jag upplevde separationen från kroppen, var inte särskilt långvarigt eller intensivt första gången då jag fick lite panik av känslan. Var nära väldigt många gånger men visste inte vad som väntade runt hörnet.

Det kallas för lucid dreaming, alt klardröm.
Det är när du vaknar upp i en dröm, och kan göra exakt vad du vill. Vilket är en helt unik känsla i sig.
Är det så du känner? Att det bara säger klick, så är du där i drömmen, och beslutar dig för att tex flyga iväg, så gör du det.

EDIT: Hmm vänta lite nu.. Menar du att du vaknar upp i drömmen, och inser att du ligger och sover?

Tänk positivt~

By the way, denna ljudboken är sjukt bra.
The 4 Agreements Audio Book - http://www.youtube.com/watch?v=G2uSi_ehHRg
Den har inget med meditation att göra, men den är sjukt bra och den hjälper en väldigt mkt på den spirituella vägen. 10/10 hands down.
Hm, den kanske går att meditera till ändå? Får fan ta och testa det


Tänk positivt~

Ja exakt ''lucid dreaming'' eller klardröm, jag köpte ju en bok för att på bestämning lära mig det.

Ja alltså det som händer är att när jag är mitt i en helt vanlig dröm som man förmodligen glömt bort när man vanknar på morgonen så kan det hända att jag inser jag drömmer. Jag går över från omedvetande till medvetande på en blixtsnabb sekund, typ; Oj fan, det här är ju en dröm!
Och därmed så vet jag alltså att jag ligger hemma i sängen och sover, jag vet att jag ska gå upp till praktiken/skolan morgonen därpå. Och som du säger så kan jag då ta egna beslut i drömmen och styra mig själv, tex flyga

Så du kan också drömma sådär? Det jag har tänkt att göra nästa gång när jag får en sån dröm är att röka dmt. Nu har jag aldrig rökt det och kan ju då inte komma nära känslan av den riktiga trippen, men jag har en bild av hur jag tror att det kan vara och det är det som kommer hända mig, det jag tror. Du vet att om du tex har tagit svamp, cannabis eller annat och därmed också vet hur det känns så kan du uppleva exakt det inne i drömmen om du tar svamp.
Jag har läst om såna där som lägger ner hela sina liv till att meditera. Och dem kan tydligen bli så duktiga på det att dem kan gå så djupt in i sig själva och typ utlösa något i hjärnan så dem börjar trippa inne i meditationen.
Därför jag undrar över om klardröm är en slags meditation, för det finns ju likheter.

Varför diskuterar ni inte meditation i den här tråden?

Kan tipsa om en personlig favorit Adyashanti:
Adyashanti - True Meditation, The art of allowing everything to be as it is

Lite mer ingående dialog om hur han ser på saker och ting:
Adyashanti - Shift of perception

Kul att du upptäckte det här materialet, har den i bokformat på svenska, som heter Fyra grundstenar till ett bättre liv. Det är alltså toltekisk visdom och upphovsmannen heter Don Miguel Angel Ruiz.

Kände också ett behov av att påpeka hur otroligt bra den är, utan tvekan har den kraften att förvandla hela människosläktet om bara alla kunde lyssna och lära från den urgamla visdom från en tid då kloka människor redan visste hur man blev ett med det gudomliga, ingick i lycksalighet även känt som nirvana, moksha i öst.

Absolut värd att köpa som billig pocket, en billig investering som ger väldigt mycket tillbaka.

Tack som fan hörru
Jag tjatade på modern att jag ville att hon skulle lyssna på den, då jag tyckte den var så bra.
Men det ville hon inte alls. Hon lyssnar alltid på ljudböcker, så jag laddade ner den, men hon skyllde på att hon måste ha nått som hon inte behöver konsentrera sig på för att förstå (hennes engelske är inte den bästa.)
Så nu beställde jag den pocketboken på svenska, passar utmärkt till mors dag!


Tänk positivt~

Kan rekommendera boken Jewish Meditation av Arye Kaplan:

http://pdfbook.co.ke/details.php?title=Jewish%20Meditation&author=Aryeh %20Kaplan&category=Body%20%7C%20Mind%20%7C%20Spiri t&eid=436&type=Book

This.. Dream! This.. Dream! This.. Dream!

http://soundcloud.com/innervisions/iv38-matthew-dekay-lee

När jag mediterar så brukar det börja blixtra innanför ögonlocken samtidigt som det gör ont i ögonen, plus att de darrar ganska kraftigt.

Om jag tittar i kors hårt så får jag samma onda känsla i ögonen, så jag antar att jag kanske tittar i kors när detta inträffar?