Äter bara en gång om dagen, dessutom jävligt mycket

Du har inte läst nog mycket, därav din begränsade åsikt.

Var det inte allas vår Gunde som fick i sig 8000 kalorier per dag i ett mål mat som han dessutom åt mitt i natten?

Jag brukade trycka i mitt ett stort mål om dagen förut. Det var praktiskt, ett roligt experiment, och jag klarade mig finfint. Dock så tränade jag inte så jag kan inte ge dig några direkta resultat. Det viktiga är att man "djurar" i sig allt på talriken. Idag äter jag knappt alls

Hur räknar du då?

Jo, samtidigt som han stod på ett ben och blundade

Ja, det är iofs sant. Själv äter jag LCHF så det tänket fungerar för mig, men när jag äter kolhydrater så kan jag äta 2-3 gånger mer och är ständigt sugen på godis.

Om jag äter en köttbit med sallad + sås så blir jag mätt, men om jag äter samma mängd kött, sallad och sås men lägger även till tex ris/pasta så äter jag ofta 1 portition till. Konstigt men sant.

Så det är sant det du säger.

Trodde det var mer än det blev, fick det nu när jag slog en snabb räkning på runt 170-180gr, fortfarande inte lite för personen i fråga .