Tips på nyttiga snacks (samlingstråd)

Hej jag söker tips på nyttiga och goda snacks.
Det kan vara nästan vad som helst sålänge det är NYTTIGT.
Vad brukar ni köpa?

kanske inte så supernyttigt, men betydligt bättre alternativ till te.x chips; Pistagenötter!!! Precis fått upp ögon för dem, jättegott!

Tänker du på gott utan kalorier?

Vingummin är väl ganska "nyttiga".
Solrosfrön är gott som fan, kan inte bli fet av det vad jag vet(dock forstoppad om man äter skalen)[VARNING!!!].

Jag kommer inte på något i skrivande stund.

Ett bra sätt att göra det hela lite nyttigare är skippa feta gräddfilssåser, och istället använda sig av någon grönsaksbaserad sås. Typ guacamole eller liknande

Många nötter är nyttiga, jordnötter är ingen nöt och är dessutom full av kolhydrater. Jag tycker väldigt mycket om valnötter och hasselnötter. Sedan brukar jag göra mina egna popcorn av ekologiska popcorn som jag poppar i olivolja. När jag har tid brukar jag ibland steka tunna potatisskivor i olivolja tills de blir riktigt knapriga. En annan sak är väl lite vindruvor eller kanske till och med rostade kikärtor!

majs har cphögt GI-värde så popcorn är uteslutet. potatis också.

Nötter som inte är saltade eller behandlade på något sätt funkar. finns att köpa överallt.

sen finns det massa rostade kikärtor och linser men det smakar skit

Hur pass nyttigt är egentligen dipp och grönsaker?

Ja, hur definerar du nyttigt ?

Kalorisnålt kan man ju göra det om det är det du vill.

inom definitionen hälsosamt skulle jag väl säga.

Och hur definerar du hälsosamt då ?

Hälsosamt kan man ju göra i princip all mat, så vad är du ute efter ?

Så pass hälsosamt att man kan köra nån dl dipp och ett par grönsaker men ändå inte rusa över det dagliga kaloriintaget.

Det du säger angående popcorn och potatis stämmer. Men det jag beskrev var ett nyttigare alternativ, dessutom är det obehandlat. Jag lever vid den praxis att om något är obehandlat och kommer från naturen är det också nyttigt. Att kikärtor och linser smakar skit är bara din åsikt, själv tycker jag rostade kikärtor passar bra till öl!