Stora Tråden om EAA/BCAA - Med Guide/FAQ

Har inte heller märkt av att jag blivit torr i halsen av EAA FX..

Vet inte riktigt hur jag ska förklara men en viss torrhet och konstig i halsen när jag sväljer.

Blandar du den med saft?

Om inte, så förstår jag dig Är ju allt annat än drickbar, och eftersmaken är ruggig utan funlight..

Ah fan inte tänkt på det särskilt mkt men man kanske borde börja köra med funlight. Kör ju all kvarg/kesella med funlight numera och det är super!

Ja gör det,,

Kör vilda bär, och det blir faktiskt gott att dricka sitt EAA..
Kör det till min kvarg med, precis som du skriver..

Jag har aldrig blandat med saft och har aldrig haft problem så lär ju inte vara det heller men funkar det så funkar det ju.

Har inte ens hört talas om det heller.

Jag har samma problem som dig. Jag blir torr i halsen av EAA och "ren" kvarg. Måste alltid dricka några extra klunkar med vanligt vatten efter shaken för att inte torka ut.

Av Lidls kvarg blir jag också torr i halsen,, dock inte av Arlas kesella..
Men EAA har jag inte haft några problem med..

Hej!

Hur mycket kcal per gram innehåller EAA? Och hur ser näringsinnehållet ut?

Med de doser det är fråga om lär du kunna bortse från kcal-innehållet.

Fördelningen av aminosyror bör stå på burken.

För enkelhetens skull kan du räkna med 40kcal på 10g EAA.
Näringsinnehållet ska stå på burken/hemsidan som sagt.

EAA är nästintill 100% protein och är därför cirka 4kcal/g.