Stora Tråden om Protein och Proteinpulver - Med Guide/FAQ

Vilken av de två smakerna?

Vaniljsmaken.

Har en Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard hemma som gick ut förra månaden.
Känns som den borde vara ok att dra i sig va?

Absolut

Hur länge vågar man köra på en utgående sådan produkt?

Väldigt länge.

Tack för svar!

Menar ju såklart vilken av de två vaniljsmakerna

Vanilla Ice Cream.

Gillar:

- Mutant mass protein & gainer (alla smaker är goda)
- MMSport vegan soy isolate (mycket gott och lättsmält)
- MyVega från Myprotein soy isolate och vegan blend (salted caramel, choklad, vanilj, jordgubb = goda EJ banan & coffee walnut = blä)
HeyVegan (choklad underbart)


Märken som smakar sk*t
- Heey! protein (mjöl och vatten)
- Plenny shake (måltidsers, smakar sk't)
- Starnutrition veganska och icke veganska = urk
- HUEL = okej 5/10 drickbart men inte värt att lägga pengar på
- BULK.se = nej och nej (vegan protein / vassle isolat / vegan gainer)

Vad rekommenderas av isolat (t.ex. Whey 100) vs. vassleprotein (t.ex. Whey 80)? Är det bättre effekt av isolat vad gäller hur bra/snabbt kroppen tar upp proteinet?

Är ej laktosintolerant så har ingen vinst på det sättet.

Snubblade över detta proteinpulver som påstås vara det mest sålda proteinpulvret i världen (är det sant?) samt snabbt kunna tas upp av kroppen. Men, det ser ju ut att vara helt vanligt vassleprotein som man körde med på 90-talet? Tycker även det verkar lite väl dyrt om så är fallet?

Om någon kan rekommendera "bästa möjliga" proteinpulver tar jag gärna emot tips.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold är inte isolat.