Stora Tråden om Protein och Proteinpulver - Med Guide/FAQ

Whey-80 smakar skit. Prova BS eller FX om du ska köpa budgetpulver, annars Gold Standard eller Combat Powder. De sista två smakar otroligt jävla bra.

Jag skulle också rekommendera whey fx från gymvaruhuset. Dom smaker jag har testat (päronsplit & blåbär) är riktigt goda. Smakar som en svag milkshake även fast jag blandar med vatten, jag skulle kunna dricka dom för smakens skull!

Whey-80 är det enda jag har hört talas om och det verkar ha fått väldigt bra omdömen.


Ska testa FX som ni rekommenderade. Är det orginal ni pratar om eller det där Triple?

Får du inga finnar normalt så har du nog inte anlag för att få det. Och får man det så kan det mycket väl vara så att man inbillar sig att vissa livsmedel förvärrar det.

Inbillning? Vad menar du med det?

Även jag råkar ha anlag för acne, som helt klart förvärras av högt protein intag. Hudspeciallisten jag går till rekommenderade mig att helt sluta med tillskott av vassleprotein.

Har man lätt att få finnar så fort man ätet något och man någon dag senare fick en finne eller två så kanske man tror direkt att det berodde på vad man åt och så behöver det inte vara. Jag inbillar mej att chocklad ger mej finnar för känns som att man har en förhöjd aktivitet av finnar några dagar senare men kan ju kanske fått finnar ändå. Men när jag inte vet till 100% så försöker jag ändå undvika choklad till den mån det går.

Flera livsmedel har visats påverka uppkomsten av acne i kontrollerade studier.

Ni som har problem med acne, kan jag väldigt varmt rekommendera kokosnötsolja. Har använt mig av det i några veckor nu och har inte fått en enda finne sen dess. Så nu inbillar jag mig att det är tack vare den oljan och jag hoppas det så det inte bara är för att man har en "lugn period".

Finns tusentals märken, alla är lika "bra" - det är mjölkprotein, inga konstigheter.

Ta det billigaste, så länge smaken är hyfsat god.

Har beställt päronsplit från gumvaruhuset nu, så får väl se i veckan!


Börjar bli riktigt äckligt med Whey-80 nu, blir illamående

Päronsplitten är riktigt god! Blueberry smoothie är också bra. Beställer alltid från gymvaruhuset

Är man noga så skiljer det dock på spår av tungmetaller m.m ifrån tillverkningsprocesserna. Men i stort sett så är alla lika.