Friidrottssäsongen 2025/26

Det är sant att han inte lyckats på längre distanser (eller på väg generellt) ännu. Däremot bekräftar även hans WR på bana samma "regel" om 6s ökad kilometertid vid dubblad distans. (12.35/5k = 2.31/km, 26.11/10k =2.37/km).

Som sagt är inte löpning så enkelt, och nånstans går väl gränsen för hur högt upp i distans "regeln" håller. För Cheptegei verkar regeln inte hålla bortom 10k, för Almgren håller den i stora drag från 1500-Halvmara, så det blir spännade att se om gränsen går där eller om han klarar en dubbling till.

Vad gäller banprofil låter det ju inte som NY är den snabbaste, jag har inte koll på sånt.

Jag förstår att du tycker det.

Nej så är det inte. Du verkar tro att man inte behöver träna specifikt för maraton för att blir bra på det, något som Almgren har gjort väldig lite av. När man blir bra på längre distanser så tappar man sin edge på kortare distanser för att muskelfiberna anpassar sig. Med tanke på att Almgren fortfarande satsar på 10000m så tränar han primärt för det och således en fysiologi som passar det och halvmaran.

Finns en del som förbättrat sig rejält på kortare sträckor efter att de började springa halvmaraton/maraton. Brittiskan Paula Radcliffe hade ett PB på 8.35 @ 3000m när hon började satsa på halvmaraton. Radcliffe sänkte sig därefter till 8.22 på 3000m, vilket än idag är en av de snabbaste europeiska tiderna någonsin. Ett annat exempel är Paul Tergat, som i Milano 1994 noterade ett av historiens då snabbaste lopp på halvmaraton och tre år senare (1997) slog Gebrselassies världsrekord på 10.000m.

Yes men det är halvmaran som är mycket mer viktad åt v02-max och fartkapacitet än vad maraton är. Sen finns det ju alltid unikum som går emot strömmen. Men i de flesta fall behöver man specifik träning på maraton för att blir bra på det. Kläbo tex är ett unikum som är bra på både 50km och sprint.

Väldigt imponerande av Johaug. Hennes skyhöga syreupptag räcker långt.

Vainio kan dock bättre än vad hennes nuvarande PB är på halvmaraton. Hon har inte gjort något riktigt försök på den sträckan ännu

Lorenzo Nesi: ”Almgren är den bästa svenska löparen någonsin”

https://www.sverigesradio.se/artikel/lorenzo-nesi-om-andreas-almgren-bast-nagonsin

Han överdriver. Det är långt kvar till Gunder Häggs nivåer.

Går ju inte att jämföra konkurrensen under Häggs storhetstid (som sammanföll med andra världskriget) med idag. Den förste afrikanska mästaren i ett stort globalt mästerskap var barfotalöparen Abebe Bikila som tog hem maraton i OS 1960 i Rom, dessförinnan var afrikanerna i princip icke-existerande på den stora löparscenen.

Efter dagens prestation känns det helt rimligt.

Får vi se Mondo/Karalis mer i år annars när?

Är det någon som ens kommer i närheten av att vara sveriges bästa löpare?
Almgren r fan sinnesjukt bra.

Utvecklingen på marathon och halvmara har varit enorm senaste 5-10 åren och hans tid hade varit världsrekord för inte sådär jättemånga år sedan.