Citat:
Ursprungligen postat av
BeginningOfThyEnd
Det är ju ingen som är hindrad från att skriva vad de själva har för erfarenhet att hantera dåligt mående på egen hand. Man behöver inte veta någon annans livshistoria för att kunna göra det.
1. är det något specifikt du vill ha av vården som du inte får
2. varför får du inte det i så fall?
3. Vad har du fått för behandling?
4. Jag behöver inte veta din livshistoria, men lite mer kött på benen vore lämpligt
Vad vill du ha ut av tråden?
Hur man hanterar dåligt mående som du skriver ovan?
Då föreslår jag att du berättar vad det är för dåligt mående.
-----------
Jag kan berätta att jag har haft dåligt mående - panikångest, paroxysmal supraventrikulär takykardi samt social fobi som kan hänföras till manodepressioner
Jag tog kbt, antabus, seroxat, fluoxetin, arbetsterapi, tränade, slutade med alla droger och gick ner i vikt - 35 kg
Det hjälpte, men för att bli frisk på lång sikt och slippa substanser ändrade jag mitt liv från att vara fokuserad på mig själv till att vara mer behjälplig för andra. vara mer generös. Inte gå till attack. Inte känna mig kränkt (djävligt svårt)