Barnlösheten ökar för att kvinnor väntar för länge

How much does obesity affect men's fertility?

Understanding the Impact of Obesity on Male FertilityObesity significantly impacts male fertility by increasing the risk of infertility by roughly 50–60% compared to men with a healthy BMI. It acts by reducing sperm count, concentration, and motility (movement) while increasing DNA damage to sperm.

Obese men are roughly 42% more likely to have a low sperm count.

Key Impacts of Obesity on Male Fertility
Low Sperm Count/Quality: Obese men are at a 42% higher risk of having a low sperm count, and an 81% higher risk of producing no sperm at all (azoospermia).

Hormonal Imbalances: Excessive fat lowers testosterone levels and increases estrogen levels (due to increased aromatase activity), resulting in poor sperm production (hypogonadism).

Increased Sperm DNA Damage: Obesity increases oxidative stress, which leads to higher rates of sperm DNA fragmentation (damage), reducing the ability to conceive.

Physical and Reproductive Issues: Increased scrotal temperature from extra fat kills sperm, while metabolic syndrome and higher rates of erectile dysfunction can hinder conception.

Reduced Conception Rates: Obesity in men correlates with lower pregnancy rates and increased risks of miscarriage, whether trying naturally or using assisted reproductive technologies (ART).

Reversibility
Lifestyle changes, including a 5-10% weight loss through healthy diet and exercise, can significantly improve semen quality, sperm DNA integrity, and increase the likelihood of pregnancy.

För kvinnor med obesitas var risken för infertilitet trefaldigt förhöjd. Det vill säga nästan fem gånger högre än för män med obesitas.

https://share.google/wQTy8mBZH22eCKOu6

Du^

https://share.google/imvDUuOLkWFDOrOWj

Jag ^ om jag gick upp 20 kilo eller mer.

Undra vem som har störst midjemåttet?

Men sen fanns det fler överviktiga män än överviktiga kvinnor, iallafall här i Sverige.

Kanske ska det allmänna rådet till BÅDE män och kvinnor ändå vara att undvika rökning, ha koll på vikten (gärna blodtrycket också), äta bra mat och motionera regelbundet?

Fast jag cyklar flera mil per vecka och går och står i jobbet 8 timmar om dagen. Så tyvärr, ingen av dem är jag.

För kvinnor med obesitas var risken för infertilitet trefaldigt förhöjd. Det vill säga nästan fem gånger högre än för män med obesitas.

Kan det vara så att en överviktig kvinna faktiskt är fetare och mer ohälsosam när man mäter övervikt hos män och kvinnor efter exakt samma parameterar trots att män och kvinnor inte har samma kroppsammansättning?

Det är snabbt tillintetgjort om man äter för många kakor!

Det där är väldigt individuellt. Om fettet sitter i buken, insprängt runt organen hos mannen men inte hos kvinnan så är mannen helt klart ohälsosammare än kvinnan. Beror också på ålder med flera andra parametrar.

Det finns tillsynes överviktiga personer som tränar flera gånger i veckan och äter hälsosamt som har mycket bättre värden än en smal person som äter ohälsosamt och är stillasittande större delen av tiden.

Sant! Och för mycket korv med bröd också!

Om vi tar en man och en kvinna med samma BMI, samma vikt & längd, så har mannen 10-15 kg mer muskelmassa än kvinnan. Det betyder att kvinnan har 10-15 kg mer fett än mannen.

Ja troligen, men motsäger inte ett dugg det jag skrev.

Jo eftersom att du har massa mer fläsk överallt så "beror det inte på" generellt kommer fläskisen vara mer ohälsosam.

Inte nödvändigtvis