Citat:
Ursprungligen postat av
KaninSlejpner
Tänk på att äggvitan innehåller avidin som hindrar upptagningsförmågan av biotin vilket kan påverka hår och naglar.
Jag drar råa äggulor i en kopp och sparar vitan till äggröra. MVH en som käkat 5-10 råa ägg om dagen flera år.
Äter också jävla massa ägg.
Brukar slå på plattan o sen ställa äggkastrullen under med mitt skålheta rinnande vatten o efter 3 minuter ställa den på varma plattan - jävla snabbt sätt o få sig ägg , början koka inom 1 minut