Citat:
Ursprungligen postat av
q-wxyz
Modern forskning visar att gener är i princip allt.
Då har du inte läst mycket forskning. Tvärtom visar forskningen allt mer hur viktig livsstilen är.
En person som stressar ständigt, aldrig vilar, sover dåligt, äter för mycket, är överviktig, aldrig tränar kommer att bli sjuk.
Den som inte stressar upp sig, gör vettiga saker, äter bra, motionerar, sover bra mm. kommer med största sannolikhet att förbli frisk till livets slutskede.
Man blir inte utbränd i 30-års åldern om man inte lever fel. Om man har extrem otur kan man få cancer eller någon annan konstig sjukdomäven om man lever rätt men man blir inte utbränd. Utbrändhet är ett resultat av dålig livsstil.