Citat:
Ursprungligen postat av
Ekvilibrium1
Jag vet inte rotorsaken till varför det bara är så. Det har definitivt nånting med energinivå att göra, även om det inte är enda förklaringen. Om du har lägre fett i kroppen så har du tro det eller lägre uthållighet, allt annat lika. Boxare som är väldigt deffade och muskelösa har SKITdålig uthållighet jämfört med boxare som har överskott fett.
Du kan se det som att vara undernärd i styrkekontext. När du är undernärd så blir du tröttare fortare.
Nej det gäller enbart vid extremt låg fettprocent.
Det finns ingen fördel att ha 10 kg mer fet istället för muskler vid boxning, givet att kroppsvikten är den samma.
Vidare så är det ju superdeffade boxare i lägre viktklasser som är absolut uthålligast.
Samma sak gäller andra sporter som löpning, skidåkning, simning, styrkelyftare osv.
Män i 90 kg klassen har inte en massa överskott i fett i säg tyngdlyftning, däremot fria viktklasser så är det en fördel att vara så stor som möjligt.