Citat:
Ursprungligen postat av
virvelbagg
Ja, det är sant. D-vitamin i kosten finns främst i fisk, kanske de inte äter det. D-vitamin finns ju också i ägg. De är ju absolut inte veganer i Indien, de är ju otroligt glada i mejeri produkter där.
Men d-vitamin bristen i Indien ska inte ha med kosten att göra. Utan föroreningarna. Det är soligt, men de får inga D-vitaminer från solen längre.
Obs. Riktigt gammal nyhet.
https://sverigesradio.se/artikel/3638963
Citat:
I Indien ökar nu problemet med D-vitaminbrist med skelettproblem som följd.
Det kan verka paradoxalt att ett soligt land som Indien nu har fått problem med vad indiska läkare kallar en växande epidemi av D-vitaminbrist, eftersom hormonet D-vitamin bildas när solen lyser.
Här är det inte brist på solsken som är problemet, utan de ökande föroreningarna. I megastaden Mumbai till exempel, där jag är, är trafiken helt galen och avgaserna ligger hela tiden som ett dis över staden.
Föroreningslagret hindrar UV-strålarna att nå huden i tillräckligt stor omfattning och det kombinerat med indiernas mörkare hudfärg ger upphov till D-vitaminbristen.
Citat:
Ursprungligen postat av
revodneb
Tyvärr är ju Indien ett fattigt land, tror inte de lägger sina pengar på kosttillskott, snarare en full mage. Vi får vänta och se hur det utvecklar sig.
Kan det vara en idé för bistånd till Indien? Skicka några hästdoser med D-vitamin till indierna, för att snabbt bygga upp kroppens förråd av vitaminet. Det finns åtminstone inget att förlora på att ge en sådan medicin.
För långsiktig tillgång på D-vitamin, så kan man uppmana indierna att ta av sina skjortor (eller saris), gärna i kombination med en minskning av mängden luftföroreningar. (En övergång till mer cykeltrafik skulle kunna minska mängden avgaser, och öka hudens sol-exponering.)
Biståndet till Indien bör även inkludera generösa mängder preventivmedel, för att förebygga ännu större hälsokatastrofer i framtiden.