Dricka äppelcidervinäger varje morgon

Drack äppelcidervinäger dagligen i ett år utan effekt. Tror det var en matsked men minns inte exakt. Fick höra att det skulle hjälpa mot förkylning, men märkte ingen skillnad. Varför ska du inta det?

Frukt är Massa socker

Vanlig träning skyddar mycket bättre. Sedan jag började träna på allvar, först löpning och sedan styrka, har jag varit förkyld EN gång på minst sju år. Innan dess fick jag som de flesta andra minst en förkylning om året. Folk misshandlar sina kroppar genom att vara passiva.

Angående vinägern: Vilket är det verksamma ämnet som skulle ha en så positiv verkan?

Just vinäger kan med tiden ge frätskador på emaljen och därför rekommenderar jag inte att göra detta.

Vad är syftet med detta?

Uppenbart ingen. Minns inte vad det skulle vara, kanske c-vitamin. Men hörde att det skulle vara bra och gav det en chans. Kanske gjorde någon nytta men ingen jag märkte av.

Viktnedgång

skippa kolhydraterna och släng på smöret om du vill gå ner i vikt.

är folk helt obildade?

Druckit äppelcidervinäger varje morgon och vid lunchtid innan jag börjar äta i säkert 3-4 år. Sammanlagt två matskedar. Dricker det enbart utspätt med vanligt kranvatten. Mår bra av det och tycker till och med det är lite gott, men mycket är nog placebo. Har gått ner en del i vikt.

Finns det några vetenskapliga studier kring ämnet, eller är allt bara bluff och båg?

Vad är grejen med äppelcidervinäger? Vad är
det för effekter ni som tror på det tror att
det ger? Har aldrig fattat poängen med det...

Hur skulle det kunna påverka din vikt?

Modern?