Citat:
Ursprungligen postat av
jpettersson1991
Är väl inga konstigheter i det. 4 cheeseburgare likt dem du pratar om är väl runt 1500-1600 kcal. Nyttigt och gå ned i vikt är inte samma sak. Med nyttigt brukar man mena mängden näring och just det i sig har inget med vikten att göra. Hävdar inte att burgare är onyttigt, men vikten är mer en kalorifråga snarare än livsmedelsfråga.
En donken-cheese är på 300 kcal så fyra såna är ju ca 1200 kcal, och det är ju inte mycket för en vuxen man.
Gick ned i vikt för ett gäng år sedan och åt både burgare, pizza, drack öl på helger osv, det handlar som sagt bara om kalorier ifall man bryr sig om just vikten.