Tips för att stå ut med värmeböljan som just nu råder i landet...

Luftfuktighet. Men visst, det kan en luftavfuktare fixa.

Ja, man ersätter vätska med vätska. Mineralvatten är en vätska. Går du på tjack eller är du bara allmänt motvalls?

Då förstår jag att du har det lite jobbigt..få idig vätskeersättning..om du inte har hemma..googla o "koka" själv...jätte viktigt...när drogen är på väg ur...man ska inte ens dricka alkohol nu..även om det är svalkande med en öl i värmen

Installerat AC.

Bästa investering jag gjort till kåken.

Det är ju underbart med värmen. Nu när det är vinter snart kommer ni klaga att det är för kallt.

Bada (jag har tur som har gångavstånd till en badsjö), cykla i stället för att gå (det fläktar bra fakstisk, särskilt i utförsbackarna!), skit i värmen och jobba på som vanligt (det är skönt och nyttigt att svettas!).

Fyll en stor pet-flaska till hälften vatten och frys in den. Sedan kan du sitta med den kalla petflaskan i famnen och bara coola ned dig!

Tror att det har nämnts tidigare i tråden men ändå.
Har ni en vanlig fläkt hemma så häng på innehåll ifrån frysen, tex frysta vattenflaskor.
Voila, ni har någonting som i princip fungerar på samma sätt som en installerad ac, även om det inte funkar lika bra !

Öppna korsdrag är det enda som fungerar hemma hos mig. Man får öppna de fönster som är mot norr, eller där solen inte står, fönster mot solen ska vara stängda helt klart.

Duscha 2-3 gånger per dag, man behöver inte tvätta håret, bara skölja av kroppen.
Glass. Mycket vatten, men inte för kallt tycker jag.

Vidrig är denna värme, men man står ut om man gör ovanstående, samt badar när det går.
Själv får jag utslag och sår av värmen, svider som fan, men duschar man ofta lindras det.

Vara ute i direkt solljus är helt uteslutet och absolut inget fysiskt arbete heller.
Man går ner i vikt ändå som sagt, matlusten är ju så nära noll man kan komma.

Man måste få i sig salter och socker också för att kroppen ska kunna återhämta sig.

Har nog varit (och blir) många pensionärer som går bort när det är såhär varmt.
Brukar det inte vara så att dödsantal bland äldre skjuter i höjden vid varma sommarperioder?

Har hyresvärden något ansvar vid värmeböljor vid detta slag? Kan säga att i min lägenhet har det legat och pendlat runt 30 grader nu en längre tid. Måste säga att det blir svettigt mellan b******a ibland

Håller bara med!
Om varje sommar hade varit så här! Det är bara att njuta av sommaren och värmen!
Usch, nästa gång kommer man att klaga att det är regnigt och kallt.
Jag lider inte av någon värmebölja, det känns bara att det är så det ska vara, gärna året runt.