Citat:
Ursprungligen postat av
Fullfittan
7km klämmer du enkelt på 25 minuter utan att bli svettig även om du är otränad på en vanlig hoj. Om du nu är så otränad, varför inte passa på att få lite vardagsmotion?
Sen är det ju så att ju mer tränad man blir desto lättare har man för att svettas. Cyklar ibland till jobbet, cirka 6 kilometer och nog fasen blir man svettig om man står på lite. Men jag kan väl också rekommendera vanlig cykel på den distansen för vardagsmotionen.
Ska det köpas elcykel borde en Biltema klara den relativt korta sträckan.