Haschavtändning
Personligen får jag aldrig några såna symptom, eller ja.. inte tillräckligt starka för att de ska märkas (svettas som en gnu oavsett och har haft sömnproblem sen dag ett).
Dock så kan jag ju rekommendera dig att börja träna, iallafall under åtminstonde en vecka eller så, simma ett tag eller dra ut och kuta.
Dels så får du ordning på kroppen så att din haschavtändning (kan inte ens skriva det utan att börja garva

) går över fortare, sen så är det allmänt mycket enklare att somna om du pumpat ut lite energi under eftermiddagen.
Glöm inte att äta och dricka vettigt.