Dagsformen på oss medlemmar

Show dem legs!

http://distilleryimage9.s3.amazonaws.com/a4640464752f11e383f20ac95a35c525_8.jpg

Härligt! Tycker du verkar ha en riktigt bra fysik, grattis!

Tack ska du ha

vad springer du milen på?

Vad har det med saken att göra?

Ser bra ut pureyeah! Alltid gillat din fysik med tanke på 1.91 meter över havet.

Tack! Roligt att höra

Langa lite bilder nu flickor och pojkar!

83,3kg
~185cm
Har blivit endel dagar med fusk, rediga fyllor,snabbmat osv
Gissar att ca 7-8kg ska bort till !

Idag : https://www.dropbox.com/s/wt9u4fmuwws0u3z/IMG_20140329_090006%7E01.jpg

Start(mitt av feb) :https://www.dropbox.com/s/ae0l3tru3awemc9/DSC_0261%7E01.jpg

~191 cm
~88 kg
19 år, styrketränat sedan juni 2012.

Har redan lagt på mig 3-4 kg under 2014 pga. lite för stort överskott men jag är fortfarande relativt lean. Mina armar och ben rusar iväg medan jag knappt ser ut som jag lyfter på brösten, trots att den övning jag är starkast i relativt min kroppsvikt är bänkpressen där jag pressat 5x102,5 kg. Beror nog lite på att jag har s.k. trattbröst vilket man inte riktigt ser i bilden kanske men i profil eller från sidan så syns det tydligt.

http://puu.sh/7Pp2Y.jpg

http://puu.sh/7Pp4t.jpg

http://puu.sh/7Pp5d.jpg

http://www.ladda-upp.se/bilder/atvznnlpwmtujk/

Vänstra bilden ca 78 kg, högra bilden ca 83 kg. Tycker knappt det är någon skillnad (!?)

Du har ändrat frisyr och hårfärg. Alltid något.

Seriöst nu. Jag tycker mig se en positiv förändring. Du ser något större ut, men även mer fit.