Citat:
Ursprungligen postat av
jesusofrave
Jag kan i stort sett 0 inom detta ämnet. Jag har väl tränat lite halvseriöst i ett par år, men hade gärna tagit steget längre. Vart kan jag läsa på om vad som skulle vara lämpligt för mig att ta, samt vad man behöver hålla koll på före, under samt efter kuren?
Vad brukar en komplett nybörjarkur kosta? (Sorry för ev. opassande ordval)
Varför inte träna seriöst ett år minst först? Du kommer få fina resultat då och ta träningen till "nästa nivå"
Sen börja kika på steroider.
Att du kör på seriöst och sköter allt, istället för att träna halvseriöst...
Med vänlig hälsning,