2013-10-20, 17:52
  #13
Medlem
http://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability.html

En föreläsning om liknande ämne! Den är ganska bra, kan vara värt att kolla om ngn är intresserad
Citera
2013-10-20, 22:47
  #14
Medlem
perseveres avatar
Citat:
Ursprungligen postat av vaniljpuddingen
Det är väldigt befriande och glädjande att få läsa om människor som har reflekterat och kommit till insikt i/ med sina liv .. Eg först då kan man ju börja bearbeta och komma till rätta med sina svagheter och problem som du nu gjort..
Om man inte genomgår denna metamorfos så riskerar man att bli väldigt ensam, ledsen och tillslut bitter och hård..
Som sagt, grattis till insikten o att du nu kan börja bearbeta ditt liv så att det tar den riktning du önskar ..

Tack så mycket. Tyvärr är det vägskälet att bli bitter och hatisk eller att försöka ta tag i situationen. Att vara bitter och hatisk kan vara en så skön och enkel väg att ta.

Citat:
Ursprungligen postat av kattsralle
Ja, jag har bestämt mig för att lyckas och jag vet att det går. Sen så får det ta den tid det tar.

Det jag jobbar med nu är att våga säga vad jag tycker istället för att bara hålla med folk när de delar med sig av sina åsikter, samtidigt försöker jag intala mig själv att jag skiter i vad folk tycker om mig och att det inte spelar någon roll om de tycker att jag är konstig. Jag vet inte om det är rätt väg att gå men det känns som att jag gör framsteg. Kanske kommer känslorna tillbaka om jag slutar hålla tillbaka andra delar av min personlighet.

Sen så vill jag tacka dig för dina inlägg i den här forumsdelen, du verkar vara mycket klok och sympatisk och ger sånna som mig hopp om att det verkligen går att förändras.

Hej vad kul att du jobbar på det. Att stå för sina åsikter sådär bygger självrespekt åtminstone så det är ett bra steg att ta. Man lämnar sig också lite sårbar när man delar med sig av sina åsikter, speciellt om de inte är jättemainstream. Bra iniativ tycker jag.

Tack för komplimangen. Egentligen är allt jag skriver väldigt basic, det är bara tråkigt att så många måste lära sig sådana här saker i efterhand, det borde komma naturligt, något som vi har med oss från barndomen.

Det går helt klart att förändras till det bättre och få ett mycket mer harmoniskt liv, ge inte upp.


Citat:
Ursprungligen postat av fckingfever
Jag känner jättemycket igen mig i det känslomässiga du beskriver, att man stänger av känslorna och låtsas som att det regnar(typ).

Jag förstår ärligt talat inte hur du vågat öppna upp dig. Tycker det låter helt fantastiskt och jag önskar att jag också en dag kan våga komma nära en annan människa.

Det är väldigt otäckt, man får ta småsteg hela tiden och tänja ut vad man är van vid. Sen en dag så står man där och vänder sig om och ser hur långt man faktiskt kan komma med att ta småkliv hela tiden.

Tror att du har det inom dig att nå dit, ta modet till dig att ta första steget bara.


Citat:
Ursprungligen postat av randomdudeReloaded
den smärtsamma sanningen. jag har varit robot av och till i mitt liv mycket men nu är det 5 år sen jag öppnat upp för någon på något sätt. jag har en vän men han vet inte vem jag egentligen är, trots detta och trots att han har andra vänner och tjej så ringer han fortfarande och vill hänga, jag vet inte varför.
jag är väldigt kall mot mina föräldrar, det skrämmer mig och även om jag försöker vara lite mer öppen mot dom så slutar det bara med att jag intalar mig själv att det är hopplöst och fortsätter på samma jävla spår.
just nu så är jag dock helt ensam och har knappt pratat med en annan människa på 2-3 månader.
ligger i sängen och tänker tillbaka på dom få tiderna i mitt liv som jag kände något, jag kan nästan känna hur magiskt det var trots att man inte alltid mådde toppen.
jag är så förbannat trött på att inte kunna vara mig själv. vad fan ska jag göra? terapi? eller är det för sent när man levt bortkopplad från sina egna känslor så här länge?

Det är verkligen inte för sent att göra något åt situationen. Jag träffade en kurator ett par gånger när jag mådde som värst. Det hjälpte faktiskt, bara att få ut och våga berätta om sina tankar och sina inre känslor för någon gör väldigt mycket.

Du har ju i alla fall ett starkt mål om du vill tillbaka dit. En kurator kan säkert hjälpa dig hitta ett sätt att börja närma dig det målet.

Hur känner du själv inför den här vännen, är det någon du vill ha kvar i ditt liv och som du tycker om eller försöker du stöta bort honom för att han ska slippa dig?

Citat:
Ursprungligen postat av capum
http://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability.html

En föreläsning om liknande ämne! Den är ganska bra, kan vara värt att kolla om ngn är intresserad

Tack för länken, den berörde ämnet starkt. Hade inte koll att det forskades om sådana saker. Tyckte det var intressant att de människor som var lyckliga tyckte att de förtjänade en relation. Det är något att belysa eftersom jag tror väldigt få ensamma killar känner att de förtjänar en relation innerst inne. Just känslan av att förtjäna kommer med att folk accepterar ens personlighet när man öppnar upp sig för andra och är sårbar.
Citera
2013-10-20, 23:11
  #15
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av persevere
Tråkigt att höra att du levde ensam.

Det där är ett väldigt tvåeggat svärd. Det kan nog lätt bli att man gör folk sura och har det som mål som en slags mekanism för att få trygghet. Man vet att man kan starta upp en respons hos någon annan och då har man kontrollen. Lite på samma sätt som någon flirtar med någon och sedan dumpar dem bara för att de vill veta att de kan skapa attraktion. Man byter bara ut en försvarsmekanism mot en annan.

Ett lindrigare sätt att kan vara att sätta upp "boundries" som det heter på engelska. Man funderar över de situationer där man kan behöva säga nej och sätta en linje för vad man accepterar. Det kan också vara att tänka efter om man blir behandlad på ett sätt som man inte accepterar och säga ifrån när det händer. Jag tror det är farligt att ha som mål att göra folk irriterade, men människor blir arga om en person som de är vana att köra över helt plötsligt säger ifrån, men det är också så respekt byggs.

Jag tror man får skilja på beteenden som är grundade i att göra folk sura och beteendet som är grundande i att man står upp för sig själv.


Det var inte så jag menade, alltså att ha det som mål att få folk sura till höger och vänster. Min ensamhet bestod i att jag var en people pleaser av råge. Så att göra en eller flera besvikna, sura eller arga, istället för nöjda, är ett steg i rätt riktning.
Citera
2013-10-20, 23:18
  #16
Medlem
Jag har också varit väldigt ensam under mitt liv. Även under de perioder då jag haft många vänner (som ex. just nu) så har jag känt mig ensam. Jag har dock mer eller mindre accepterat ensamheten, och eftersom jag ändå har så fullt upp med plugget nuförtiden så spelar det inte så stor roll. De enda gånger ensamheten bekymrar mig nuförtiden är antingen när jag är på fest (vilket jag nu slutat med, på grund av att jag känner mig så out-of-place) eller när min axel gör ont (kanske låter konstigt, men då skulle jag verkligen vilja ha någon som kunde... massera den?).

Men annars så känns det inte lika illa längre. Jag tror man vänjer sig.
Citera
2013-10-20, 23:45
  #17
Medlem
NixYOs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av persevere
Tack Hoyler. Dito som vanligt också. Jag vet en kille i min klass som ser helt normal ut, välklädd, han ler, är glad och pratar med många. Grejen är den att ingen verkar vilja umgås med honom. Han kommer ibland fram till mig och pratar. Någonting med honom gör att jag backar undan och instinktivt vill avsluta konversationen. Varför? Han är ju helt normal på alla sätt. Han har fel sorts "ljus" som du skriver om. Jag vet ingenting om honom och jag vet ingenting om vad han tycker om saker och ting. Skulle killen bara öppna upp sig själv så är jag säker på att han skulle ha massvis med vänner.
Hur kan man komma fram till något så dumt som att han skulle ha »fel ljus«? Uppenbarligen är han så förbannat ful att ingen vill prata med honom en längre stund. Att han dessutom söker kontakt med folk och av vad jag kan utläsa ur din text är inte udda på något annat sätt, så måste han helt enkelt vara ful – och inte »ha dåligt självförtroende« eller något annat trams.
Citera
2013-10-20, 23:56
  #18
Medlem
perseveres avatar
Citat:
Ursprungligen postat av denroliga
Det var inte så jag menade, alltså att ha det som mål att få folk sura till höger och vänster. Min ensamhet bestod i att jag var en people pleaser av råge. Så att göra en eller flera besvikna, sura eller arga, istället för nöjda, är ett steg i rätt riktning.

Sätt dig själv i första rummet istället. Behandla dig själv väl innan du behandlar andra väl. People pleasers köper ju uppskattning av andra genom att vara snäll. Hur är det ett positivt steg att göra folk illa egentligen?

Citat:
Ursprungligen postat av Tengilbefriaren
Jag har också varit väldigt ensam under mitt liv. Även under de perioder då jag haft många vänner (som ex. just nu) så har jag känt mig ensam. Jag har dock mer eller mindre accepterat ensamheten, och eftersom jag ändå har så fullt upp med plugget nuförtiden så spelar det inte så stor roll. De enda gånger ensamheten bekymrar mig nuförtiden är antingen när jag är på fest (vilket jag nu slutat med, på grund av att jag känner mig så out-of-place) eller när min axel gör ont (kanske låter konstigt, men då skulle jag verkligen vilja ha någon som kunde... massera den?).

Men annars så känns det inte lika illa längre. Jag tror man vänjer sig.

Jo, det är klart man vänjer sig. Tycker ändå alltid att ensamheten gör sig påmind. Jag fick starka "pangs" i magen när jag såg en snygg tjej som jag blev attraherad av eftersom jag visste att jag inte skulle kunna få henne. När jag hörde andra skratta utanför så högg det till i magen också när jag satt hemma framför datorn. Naturen gör sig påmind förr eller senare, att vara ensam hela livet är inte ett naturligt leverne och inget som man mår bra av.

Citat:
Ursprungligen postat av NixYO
Hur kan man komma fram till något så dumt som att han skulle ha »fel ljus«? Uppenbarligen är han så förbannat ful att ingen vill prata med honom en längre stund. Att han dessutom söker kontakt med folk och av vad jag kan utläsa ur din text är inte udda på något annat sätt, så måste han helt enkelt vara ful – och inte »ha dåligt självförtroende« eller något annat trams.

Med det tankesättet så skulle bara snygga människor kunna ha vänner. Väx upp.
Citera
2013-10-21, 00:10
  #19
Medlem
NixYOs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av persevere
Med det tankesättet så skulle bara snygga människor kunna ha vänner. Väx upp.
För det finnes ju bara fula och snygga människor? Snygga människor har i alla fall fler vänner. Alla föredrager att umgås med fysiskt attraktiva människor än med oattraktiva dito.

http://www.independent.co.uk/news/science/the-scientific-rules-of-attraction-2115495.html
Citat:
Attractive people have it all. As babies they get less chastisement, more cuddles, and better presents.

At school they are more popular, have more friends and are less likely to be bullied. And as adults, they have more sexual partners, and are more likely to be married, have a good job, and earn a higher salary – around 10 per cent more than plain Joes and Janes. They are also perceived to be healthier, smarter, and more trustworthy, and if they go into politics they are more likely to be elected. But why are some people seen as attractive and others not? And why have we evolved to find some features attractive and others not?

According to new research, it may all be down to oxidative stress and antioxidants. Psychologists have discovered that men who were rated as the most physically attractive by women have the lowest levels of markers of oxidative stress.

"These findings have several important implications," says psychologist Dr Steven Gangestad who led the study. "They fit in with the idea that women evolved to find particular features attractive because those features are related to low levels of oxidative stress."

Attractiveness has long been a source of fascination for psychologists, anthropologists, behavioural scientists – and singletons. Some have investigated the many life advantages that come with attractiveness, while others have looked at whether or not it is a learned criterion. One school of thought has it that attraction to specific features is not learned, but has evolved over time as a way of distinguishing the virile from the weak. This evolutionary theory is backed up by much research, including studies showing that newborn babies have a preference for attractive faces. It's suggested that physical attractiveness may serve as a biological signal of good health. In ancestral time, being able to spot an attractive, and therefore fit, partner would have carried a huge survival advantage.
Citera
2013-10-21, 00:20
  #20
Medlem
perseveres avatar
Citat:
Ursprungligen postat av NixYO
För det finnes ju bara fula och snygga människor? Snygga människor har i alla fall fler vänner. Alla föredrager att umgås med fysiskt attraktiva människor än med oattraktiva dito.

http://www.independent.co.uk/news/science/the-scientific-rules-of-attraction-2115495.html

Jo, jag är helt övertygad om att snyggare människor har det lättare i livet. Hur konstigt det än låter så vet jag snygga personer som har det svårt med relationer också. Man behöver inte vara snygg för att kunna hitta en genuinitet och öppenhet i sig själv och inleda en relation. En relation kan vara lycklig mellan två personer som inte är jättesnygga. Man behöver inte vara snygg för att tjäna att man förtjänar en relation heller.

Länken som du delade med dig av utesluter inte det som jag skrev tidigare. Terminologin kanske inte är den bästa, men intryck/ljus/bild/osv är alla benämningar för de saker som man plockar upp när man studerar någon.
Citera
2013-10-21, 01:15
  #21
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av persevere
Sätt dig själv i första rummet istället. Behandla dig själv väl innan du behandlar andra väl. People pleasers köper ju uppskattning av andra genom att vara snäll. Hur är det ett positivt steg att göra folk illa egentligen?

Det är skillnad på att göra folk illa och få dem att surna till så att säga. När jag pratar om ensamhet syftar jag inte på råryggade eremiter, utan dem som ändå har familj, jobb osv men i det stora hela mycket ensamma.

Om andra är vana vid att den där personen är en ensamvarg som helt plötsligt börjar ta för sig, eller vad som helst som gör att man börjar uttrycka känslor, så kan det börja knaka i fogarna. Jag anser att det är positivt och man sätter sig i första rummet. Det ska inte finnas en avsikt att göra någon sur när man slutar vara en robot. Men förändras man, vilket är givet för att komma ifrån ensamhet, påverkar det nya som gamla relationer och garanterat kommer någon att reagera negativt på det. Dem som tar illa upp behöver med all säkerhet jobba på något själva.
Citera
2013-10-21, 10:56
  #22
Medlem
randomdudeReloadeds avatar
Citat:
Ursprungligen postat av persevere


Det är verkligen inte för sent att göra något åt situationen. Jag träffade en kurator ett par gånger när jag mådde som värst. Det hjälpte faktiskt, bara att få ut och våga berätta om sina tankar och sina inre känslor för någon gör väldigt mycket.

Du har ju i alla fall ett starkt mål om du vill tillbaka dit. En kurator kan säkert hjälpa dig hitta ett sätt att börja närma dig det målet.

Hur känner du själv inför den här vännen, är det någon du vill ha kvar i ditt liv och som du tycker om eller försöker du stöta bort honom för att han ska slippa dig?

han är schysst och rolig, dock så är han överdrivet besatt av att vilja vara "ledaren" och kan vara rätt så manipulativ. vi har kännt varandra sen barnsben men har haft mycket och långa uppehåll (vi snackar år) grejen är att vi har lätt för att gå på varandras nerver och vi brukade därför slåss en hel del då vi fortfarande gick i skolan.
men eftersom jag inte är mig själv nu för tiden så är det bara jag som blir irriterad av honom ibland.
nåja, jag vill nog gärna ha kvar honom i mitt liv, han är trots allt det ovannämnda väldigt snäll, hjälpsam och rolig att vara med, han har dessutom många gånger försökt få mig att öppna upp och prata om djupare saker, känslor och så, varpå mitt robotmaskineri stelnar så att jag inte lyckas klämma fram någonting
Citera
2013-10-21, 16:57
  #23
Medlem
fckingfevers avatar
Måste få fråga hur du ser på saken, om man väl öppnar sig så råkar det vara helt fel person som utnyttjar det? Hur gör man då? Det har jag gjort i mina yngre dagar. Och det har slutat väldigt illa ett par gånger. Jag känner väl som så, att jag kommit jävligt långt. Men detta "hinder" tycks jag icke komma över.
Citera
2013-10-21, 22:29
  #24
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av persevere

Jo, det är klart man vänjer sig. Tycker ändå alltid att ensamheten gör sig påmind. Jag fick starka "pangs" i magen när jag såg en snygg tjej som jag blev attraherad av eftersom jag visste att jag inte skulle kunna få henne. När jag hörde andra skratta utanför så högg det till i magen också när jag satt hemma framför datorn. Naturen gör sig påmind förr eller senare, att vara ensam hela livet är inte ett naturligt leverne och inget som man mår bra av.
Jag sitter väl i en lite annorlunda situation än du. Jag är ju inte egentligen ensam, det bara känns så. Jag känner mig som mest ensam när jag är med andra. Nu har jag aldrig haft en tjej, men jag tror inte en relation skulle få mig att känna gemenskap. Jag kommer nog alltid vara ensam. Men det känns som sagt, överkomligt. Det kunde ha varit värre.

Citat:
Ursprungligen postat av fckingfever
Måste få fråga hur du ser på saken, om man väl öppnar sig så råkar det vara helt fel person som utnyttjar det? Hur gör man då? Det har jag gjort i mina yngre dagar. Och det har slutat väldigt illa ett par gånger. Jag känner väl som så, att jag kommit jävligt långt. Men detta "hinder" tycks jag icke komma över.
Jag fann en utmärkt lösning på detta problem. När jag var yngre så skämdes jag för allt, vågade inte berätta någonting om mig själv för någon alls. Men så bestämde jag mig för att sluta bry mig. Eller så bara blev det så, jag minns inte riktigt. Hur som lever jag nu iaf enligt filosofin att inte ha några hemligheter för någon, ställer någon en fråga så svarar jag nästan alltid, även om det är väldigt privat och personen är en främling. om jag väljer att inte svara så har jag en god anledning. Resultatet är iaf att det såvitt jag vet är smått omöjligt att förolämpa/såra mig.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in