Den fullständiga guiden till perfekt hud (önskas).

Titta längre upp i tråden så kan du läsa om aspirinmask som jag tipsade om. Det ska nog ta tag i dina problem.

Tack så mycket, låter ju annorlunda men helt klart värt att testa!

Aspirinmask är rätt så uttorkande. Röda märken brukar gå bort med BHA-exfolianter, exempelvis salicylsyra eller glykolsyra.

Produkttips: Clinique Mild Clarifying Lotion (måste vara den som är mild, alla andra är helt värdelösa)
Produkttips: Paulas Choice Extra Strength Blemish Relief Toner (rätt så dyr men se det som en investering).

Ovanstående är dom enda (förhållandevis) dyra produkter jag någonsin kommer tipsa om, kemiska exfolianter är det enda du faktiskt betalar rättmätigt pris för bland de dyra produkterna.

Tips på fuktighetskräm med SPF att användas under dagen tillsammans med paulas choise normalizing clenser och extra strength targeted blemish relief toner?

Funderar på följande http://www.paulaschoice-eu.com/skin-...ioxidants.html

Är den värd pengarna?

Ja.

Creds till nbk i den här tråden, verkligen kunnig och villig att hjälpa. Kanske är en dum fråga, men skall man låta ansiktsvattnet "torka in" i huden innan man applicerar återfuktningskräm?

Sådant försvinner efter omkring 6månader-ett år, det är individuellt. Sedan så finns det metoder man kan använda sig av för att till viss del bleka sådana märken.

Tack kul att hjälpa till, okunskapen är väldigt stor och jag hatar att se stora kosmetikabolag blåsa folk.

Ja du ska låta ansiktsvattnet torka in. Om din hud känns återfuktad efter det så behöver du ingen kräm dock, själv använder jag alltid ansiktsvatten som ansiktskräm. Återfuktar du för mycket riskerar du binda upp döda hudceller som annars hade fjällat av naturligt vilket kan ge en "trött" hud (och risken för porinflammationer ökar något). Alternativt kan du koncentrera smörjandet till endast dina torra zoner. På mig är det mellan munnen och näsan och sidan av ögonen.

+ massor

Jag hade en hel del röda märken (PIE, Post-Inflamatory Erythema) kvar efter ett utbrott jag fick, och då körde jag på en mycket framgångsfull regim från acne.org:s forum: http://www.acne.org/messageboard/OMG...IS-t35135.html

Allting står ju där, fast lite mer ingående och med halvtaskiga formuleringar, men jag kan ju lika gärna lista delmomenten här och även lägga till de extra delmomenten som jag tillämpade, om någon skulle vara intresserad:

Morgon

1. Tvätta med mild tvål.
2. Exfoliera med bakpulver. Späd ut med vatten tills det får en degig konsistens, och massera varsamt in ansiktet.
3. Balansera PH-värdet med Äppelcidervinäger (finns att köpa på t.ex. ICA Maxi) genom att badda in hela ansiktet med t.ex. en bomullsrondell. Låt verka i ca. 10 min.
4. Applicera akne-kräm, t.ex. Basiron, eller vad som fungerar för Dig.
5. Återfukta.

Kväll

1. Se morgon, steg 1.
2. Proteinmask av äggvita! Blanda lite citron (~halv tsk) med äggvita i en mugg och applicera på ansiktet. Låt verka i ca. 10-15 min, skölj sedan av.
3. Se morgon, steg 4.
4. Se morgon, steg 5.

Denna rutin höll jag mig till, och den fick mina röda märken att försvinna mycket fort. Dock lade jag till några extra delmoment för att påskynda processen ytterligare:

Extra delmoment

1. Drick 1-2 msk äppelcidervinäger två ggr dagligen (ÄCV verkar även invärtes).
2. Applicera emuolja på PIE-områden (har en helande effekt som påskyndar läkningen av PIE).
3. Drick citronvatten regelbundet under dagen (ca. 8 glas/dag). En halv citron blandade jag med ca. 1 liter vatten.

OK, en ganska köttig regim, men om man inte orkar att se ut som en blåbärsPIE (höhö) i ansiktet under en period av ca. 6-24 månader så är det bara att köra på.

Det funkar, dock exafoilera inte på morgonen. Huden är alltid väldigt känslig när den är nyskrubbad, det värsta man kan göra är att exponera den för avgaser, sol, vind, etc.

[quote=zimmyy]Creds till nbk i den här tråden, verkligen kunnig och villig att hjälpa.

Håller med!

Har själv ganska fet hud, en del finnar samt blir lätt röd över näsa och ut under ögonen.
Kör med exuviance rengöring, dagkräm och nattkräm som är mot fet hud. Vad anser du om deras produkter nbk? Har du förslag på några produkter som skulle fungera bättre.
Har kört på deras produkter i säkert 3 år men bara blivit lite bättre och det tror jag dessutom inte beror på produkterna.

Tacksam för svar