Få bredare höfter > Är det möjligt?

Tjosan! Nu är det såhär att jag är lite missnöjd med mina smala höfter och skulle helst vilja få .. större/bredare. Då är frågan, går det att träna upp höften så att den blir bredare eller är det endast önsketänkande?
Hade jag varit tjej så hade jag ju automatiskt fått bredare höfter men nu har jag inte sådan tur att jag föddes till tjej.

Ska man satsa på något så enkelt som viktuppgång eller ska man endast utföra övningar som tex. knäböj eller dylikt? Eller går det inte överhuvudtaget?

Toodlioo.

Måste bara fråga: Varför?????

Är det inte bättre att skaffa större kropp rent allmänt än bara skaffa en bred höft??? varför vill du ha en bred höft??

Aldrig har jag någonsin hört en kille som strävar efter bredare höfter! Du kan få mina, jag måste fan köpa för stora byxor och kapa dem på längden för att jag inte har "normala" proportioner.

Nej, du kan inte få bredare höfter med träning. Däremot kan du ju äta upp dig under några år och få ordentliga lovehandles...

oopsidoopsi!
Kom tänka på nu att det framgick som om.. jag endast ville träna höften (som den här tråden handlar om) men jag tränar ju självklart andra muskelgrupper och vill inte endast få bredare höft och sedan strunta i resten utav kroppen.
Varför? För att jag tycker att breda höfter är snyygt. Dock inte megafeta höfter som överviktiga personer har. Icke!

@soptippsbosse - Det är ju inte så att jag vill få en megabred höft, utan jag vill kunna ha byxor som sitter bra runt höfterna och röven, utan att behöva ha tighta byxor aka Cheap Monday (även om de också har baggy-stil på sina jeans) på mig för att känna att byxorna sitter bra.

Visserligen kan ett bälte hjälpa till med hållningen, men bälte är väldigt fult.

@pezrulezhaakon - Men vafan

Det du kan påverka med träning är ju rumpans storlek (gluteus), men det finns inget sätt att göra ditt bäcken bredare. Tränar du upp överkroppen mycket så kommer höfterna se smalare ut.

Pff Winter, hadde jag kunnat ge dig mina hofter hadde jag gjort det!

OnT: Vad ar en "average" omkrets pa en hoft idag? Eller ar det en for konstig fraga?

Mvh,

Tackar för infon, men jag vill inte få smalare. Vill ju få bredare
Nåja nu fick jag iaf reda på att det inte går att påverka sitt bäcken.
Tack!


@Daniel501 - Du är en riktig wingman! Dig kan man alltid lita på!