Uppgradering, moderkort & grafikkort för runt 4k

Hej! skulle vilja ha lite hjälp, jag ska köpa nytt moderkort och grafikkort men vet ej vilket moderkort och grafikkort jag ska ta?. Det jag har i datorn nu är Crosshair 800Mhz 2GB, och AMD Athlon 64 X2, 3015 MHz. Det får högst kosta 4500:-, tänkte spela nyare spel som tex cod4 fallout 3 osv och framtidssäkert. Jag är inte så jätte bra när det gäller delar till datorn. Det skulle vara guld värt om ni kunde hjälpa mig lite.

Tänkte kanske på Gainward Radeon HD 4870 512MB GDDR5 om det skulle duga?, och sen någon moderkort.

Grafikkortet är ett bra val.

Moderkort: http://www.komplett.se/k/ki.aspx?sku=352390

sa han inte amd?