Citat:
Ursprungligen postat av Dreas
Det är bevisat genom forskning att streching inte minskar träningsvärk! Du ska nog hålla dig själv till fakta och inte sådant du tror!
Bra med påminnelsen.
Men jag går på vad jag vet
Självfallet kan det vara från till person, för mig hjälper det iaf.
För många jag känner med.
Så kör upp er nedskrivna smörja i röven