Hobbypsykologer!
Efter att ha blivit utmattad tre gånger med ca. 10 årsintervaller och en nära anhörig utreds för add så börjar jag fundera...har jag add?
Symptom:
- Extrem blyghet som barn men motsägelsefullt nog också klassens clown (BÅDE introvert och extrovert)
- Över medel i alla ämnen utom matematik, hade extremt svårt för det då jag var väldigt ointresserad
- Kicksökande (tidig debut av tobak, alkohol)
- Fullständig oförmåga att hålla rent på mitt rum som barn/tonåring, alltid kaos
- Tilltagande ångest från gymnasiet
- Insomnia inträder, kraftig sådan och jag får medicin för det och har det än idag (är i 45-årsåldern)
- Diagnostiserad social fobi och ångest i 25-årsåldern, fick medicin som har fungerat bra.
- Duktig på att plugga men dålig på att slutföra, har studerat fem olika ämnen på högskolenivå ("Det här verkar kul, det ska jag läsa!") = massa fristående kurser, inte slutfört alla
- Rastlös, flyttat runt till olika städer och länder
- På samma tema: Aldrig varit på en arbetsplats mer än tre år. Tröttnar när jag kan jobbet, blir rastlös och vill vidare
- Impulsiv (hoppat på alla möjliga idéer och tillfällen som skapats, har också gjort att jag fått uppleva väldigt många minnesvärda händelser och gjort spännande möten)
- På arbetet: en jävel på att prestera. Gillar när tempot är relativt högt och arbetsuppgifterna varierande.
- Hemma: som att motorn stängs av helt. Alla vardagssysslor tar emot. Vill bara ligga och vila (och gör det också) men inne i huvudet snurrar tankarna i ett ganska hysteriskt tempo vilket är stressande. Jag har väldigt svårt att hålla fokus, dåligt kortidsminne. Även dåligt långtidsminne.
- Får dock ryck av energi och då ska allt göras NU, helst samtidigt och i högt tempo men också noggrant. Kan bli besatt när jag städar och lägga ner väl mycket jobb på att t.ex få kaklet rent.
- Är väldigt känslig för intryck men kan inte avgöra om jag var det innan jag gick in i väggen första gången eller inte. Jag blir helt slut av att gå i butiker t.ex. Orkar inte med för mycket sociala tillställningar, väljer dem med omsorg. Ljud, ljus, människor...ja, ni vet.
- Jag har ibland svårt att lyssna på människor, får anstränga mig för att hänga med och komma ihåg vad som sagts.
- Har ibland tendens att avsluta folks meningar, kan bli lite stressad när de är för långrandiga.
- Jag är helt ointresserad av kallprat, jag går rakt på det väsentliga och vill bara ha relationer där man går på djupet. Jag är väldigt snabb på att bli privat med folk.
- Lite svartvit i mitt tänkande men har blivit bättre med åren och inte lika snabb på att döma.
- En väldig periodare vad gäller träning. Får mina ryck och håller igång några veckor men har aldrig lyckats hålla i det längre än så. Går all in och köper utrustning för träning och andra projekt bra för att lägga ner efter ett par gånger.
Men det allra största problemet som jag har är att jag är så orkeslös. Vill vara pigg även utanför jobbet!
Har jag add? Eller nåt annat? Skulle uppskatta er input väldigt mycket.
Efter att ha blivit utmattad tre gånger med ca. 10 årsintervaller och en nära anhörig utreds för add så börjar jag fundera...har jag add?
Symptom:
- Extrem blyghet som barn men motsägelsefullt nog också klassens clown (BÅDE introvert och extrovert)
- Över medel i alla ämnen utom matematik, hade extremt svårt för det då jag var väldigt ointresserad
- Kicksökande (tidig debut av tobak, alkohol)
- Fullständig oförmåga att hålla rent på mitt rum som barn/tonåring, alltid kaos
- Tilltagande ångest från gymnasiet
- Insomnia inträder, kraftig sådan och jag får medicin för det och har det än idag (är i 45-årsåldern)
- Diagnostiserad social fobi och ångest i 25-årsåldern, fick medicin som har fungerat bra.
- Duktig på att plugga men dålig på att slutföra, har studerat fem olika ämnen på högskolenivå ("Det här verkar kul, det ska jag läsa!") = massa fristående kurser, inte slutfört alla
- Rastlös, flyttat runt till olika städer och länder
- På samma tema: Aldrig varit på en arbetsplats mer än tre år. Tröttnar när jag kan jobbet, blir rastlös och vill vidare
- Impulsiv (hoppat på alla möjliga idéer och tillfällen som skapats, har också gjort att jag fått uppleva väldigt många minnesvärda händelser och gjort spännande möten)
- På arbetet: en jävel på att prestera. Gillar när tempot är relativt högt och arbetsuppgifterna varierande.
- Hemma: som att motorn stängs av helt. Alla vardagssysslor tar emot. Vill bara ligga och vila (och gör det också) men inne i huvudet snurrar tankarna i ett ganska hysteriskt tempo vilket är stressande. Jag har väldigt svårt att hålla fokus, dåligt kortidsminne. Även dåligt långtidsminne.
- Får dock ryck av energi och då ska allt göras NU, helst samtidigt och i högt tempo men också noggrant. Kan bli besatt när jag städar och lägga ner väl mycket jobb på att t.ex få kaklet rent.
- Är väldigt känslig för intryck men kan inte avgöra om jag var det innan jag gick in i väggen första gången eller inte. Jag blir helt slut av att gå i butiker t.ex. Orkar inte med för mycket sociala tillställningar, väljer dem med omsorg. Ljud, ljus, människor...ja, ni vet.
- Jag har ibland svårt att lyssna på människor, får anstränga mig för att hänga med och komma ihåg vad som sagts.
- Har ibland tendens att avsluta folks meningar, kan bli lite stressad när de är för långrandiga.
- Jag är helt ointresserad av kallprat, jag går rakt på det väsentliga och vill bara ha relationer där man går på djupet. Jag är väldigt snabb på att bli privat med folk.
- Lite svartvit i mitt tänkande men har blivit bättre med åren och inte lika snabb på att döma.
- En väldig periodare vad gäller träning. Får mina ryck och håller igång några veckor men har aldrig lyckats hålla i det längre än så. Går all in och köper utrustning för träning och andra projekt bra för att lägga ner efter ett par gånger.
Men det allra största problemet som jag har är att jag är så orkeslös. Vill vara pigg även utanför jobbet!
Har jag add? Eller nåt annat? Skulle uppskatta er input väldigt mycket.