Citat:
Ursprungligen postat av Grape Juice
Har tidigare provat kryddor från Timjan till Curry men alldrig lyckas få till en riktig god smak. Men ska prova alla tips och se hur det går.
Sedan undrar jag om det också går att göra nudlarna lite nyttigare? Alla vet ju hur onyttigt det är med snabb nudlar.
Tack för alla svar!!
Enklast att få bra smak på nudlarna är att fixa en enkel tomatsås. Fräs i lite olja: körsbärstomater i halvor, färska och rivna basilikablad, vitlök i skivor och färsk röd chili i små ringar. Smaka av med salt och nymalen sv peppar, eventuellt lite strösocker för balansens skull.
När tomaterna har släppt vatten och börjar bli liksom skrumpna så tar du ut allt, mosar de lätt med en gaffel. Ta nu dina kokta nudlar och lägg dem i pannan tillsammans med tomatröran. Blanda ordentligt och stjälp därefter alltsammans på ett serveringsfat. Riv över lite parmesanost och servera.
Du skriver att det är onyttigt med snabbnudlar. Det är inte mer onyttigt än t ex vit spagetti, vitt ris eller vitt bröd. Det "onyttiga" i det här fallet handlar om ett högt GI (glykemiskt index) men onyttigt i ordets rätta bemärkelse är det inte (som t ex vissa kemikalier). Ett högt GI betyder inte per automatik att något är onyttigt. Det beror på hur och när man äter det.
~Paul~