Citat:
Ursprungligen postat av Klng
Ah, nästan samma problem som för mig då. Bara att gå till läkaren och hoppas. Antagligen får du först standardtipsen om kallt i rummet osv, sen några sockerpiller, tillslut får du nånting som funkar tills du blir tolerant mot det, börjar överdosera och fastnar i ett missbruk

Jag har provat med flera olika temperaturer utan att det funkat. Provat att läst, se på tv, sitta vid datorn, eller bara gått och lagt mig. Har även provat att lagt mig flera timmar tidigare än vanligt och bara försökt sova, under en tid, men det har inte heller funkat. Tränade även under en tid för att anstränga kroppen, men det funkade inte det heller. Har även prövat några olika meditationsövningar under en tid, men det gav inte heller något resultat.