Datorn börjar lagga

Tjena.
Så fort jag startar ett nedladdningsprogram som t.ex DC eller Bitcomet så börjar datorn att lagga extremt mycket.
CPUanvändningen går upp i 50-60 % men när jag kollar vilka program det är som tar så mycket kraft så blir det totala runt 10 %.

Någon som vet vad det kan vara för fel?