Blek i ansiktet!

Har ett stort problem.. Är mycket blek i ansiktet... Dygnet runt.. inte bara när jag vaknar eller liknande... Ända stället jag har lite färg är vid sidan om näsan...

Annars blek och så har jag rätt så grå under ögonen. Sitter rätt så mycket framför skärmen men är lika mycket ute och aktiv och joggar osv...

Hur kan jag lösa detta? Sova längre? Snälla någon hjälp jag ser inte klok ut

Sola solarium?

Brun utan sol

Yrsel?
Kräkningar/illamående?
Bröstsmärta?
Kallsvettig?
Insulinkäningar?
Sval hy/klibbig hy?
Hemoglobin?
P-glukos?
Temp?
Blodtryck?
Allergier?
Matvanor?
Utslag på huden?
Sjukdomshitoria?
Mediciner?
Föräldrar/syskon/släktingar (känd ärftlighet av sjukdom)?

Ge oss mer att gå på.

vitt hår och röda ögon osså?
http://www.traveladventures.org/cont.../shanghai4.jpg

är blek jag med ich har dessutom

Yrsel? (ja)
Kräkningar/illamående? (ja)
Bröstsmärta? (ja)
Kallsvettig? (ja)
Insulinkäningar?
Sval hy/klibbig hy? (ja)
Hemoglobin?
P-glukos?
Temp?
Blodtryck? lågt
Allergier?
Matvanor?
Utslag på huden?
Sjukdomshitoria?
Mediciner?

inget att oroa sig för

Yrsel? Nej
Kräkningar/illamående? Nej
Bröstsmärta?Nej
Kallsvettig? Nej
Insulinkäningar? Nej
Sval hy/klibbig hy? Nej, bara fet hy i T zonen men det har ju dom flesta
Hemoglobin? Nej vad är det?
P-glukos? Nej vad är det?
Temp? Normal
Blodtryck? Normal.. har bara testat 1 gång och då var den liiiite under normal..
Allergier? Nope. Hade mot pollen och katt förr. Men vistas aldrig med katter eller där det finns katter och pollen har inte gjort mig ngt på 2 år.
Matvanor? Bra. Tränar och äter rätt! Nyttigt och enligt talriksmodellen.
Utslag på huden? Nope, lite acne? xD
Sjukdomshitoria? Nope inga
Mediciner? Nej.
Föräldrar/syskon/släktingar (känd ärftlighet av sjukdom)? Ingen ärvtlig sjukdom. Pappa har lååångt ifrån blekhy, dock har min mor rätt så blek...

Men jag har inte alltid haft blek hy...

Det kan ju vara så att du av någon orsak har ett lågt Hb (röda blodkroppar). Eftersom du inte alltid har varit så här kan det kanske vara läge att du hör med din vårdcentral om du kan få en tid, då man kan ta lite blodprover osv.

Hemoglobin = Hb, alltså ett mått på dina röda blodkroppar.
P-glukos = man mäter blodsockerhalten i blodet (eg i plasma).

Det man också bör fråga sig är dels om du är man eller kvinna, dels din ålder och hur dina matvanor ser ut och om dessa har förändrats (typ äter mindre kött än förr osv.) Känner du dig tröttare än normalt?

Man, 18 år, äter nog bättre än förr... skärt ner på sockret... Mycket kött gillar vi.. Tröttare kanske det... Hmm vaddå ska jag bara säga "jag är blek i ansiktet, hjälp mig" :P?

Tog kort på mig idag och jag är verkligen kritvit i ansiktet . Jag ser faktiskt sjuk ut. Ändå försöker jag vara ute några timmar när det är ljust.

Vissa är det bara. Jag har väldigt genomskinlig och blek (ibland grå) hy naturligt sett t ex, men jag är inte sjuk för det.

Mitt råd: Sov mer, för i helvete, människa! Du antydde lite lätt att du sover lite. Lite sömn kan få vem som helst att se ut som Nosferatu efter ett tag. Lägg ner sena kvällar, sov så länge du behöver och se till att vara nervarvad och avslappnad när det är dags för kojen. Inom ett par veckor är din fina färg tillbaka(*), ihop med ett gott humör och en positiv livssyn...

(*) förutsatt att det var lite sömn som var problemet...