Bra kreatin

ska börja med kreatin igen men jag tycker det är så tråkigt, men i alla fall jag letar effter ett kreatin som gör så att man suger åt sig ordentligt med vatten så man sväller och ger bra pump så man ser riktigt biffig ut.

några förslag?

jag har testat creapure, men jag tyckte inte det gav några speciella effekter pluss att det var ganska dyrt för den lilla dosen man fick.

är dalblads kreatin nått att ha?

hahahaha

Uhm, pröva monohydrat från gg?

Jag tycker att monohydrat från gg fungerar bra, men har inte sugit åt mig så mycket vätska, men vad är poängen med det?
Är lite explosivare nu, sen tycker jag att jag inte blir lika trött som jag var förut under fredagspasset, tränar alltså 3 dagar innan fredagen och brukade vara helt matt i kroppen förut.

Använder kreatin complete från gg, funkar skitbra!

Jag använder monohydrat och binder till mig en del vätska. Det kanske inte ger någon before-after-bild som kan användas i TV-shop för att kränga valfri bluffprodukt, men det ger åtminstone en psykologisk biffighet.

Har testat fyra olika kreatin, Star Nutrition, Eiselt, Twinlab och AST-SS.

Tycker bäst om kreatinet från AST, även om det är dyrast. Bra pump, bra med vätska och löser sig bra i vatten.

tack så mycket för tipsen gott folk

Kommer inte ihåg vad kreatin "typen/modellen" hette innan monohydrat kom.
Det är väl den som suger åt sig mest vätska.?!
Annars så är det nog monohydrat man får prova flera olika tillverkares iom att alla personers kroppar säkert suger åt sig olika.

tex: kre-alkalyn mfl tycker ja personligen inte suger åt sig vätska direkt nämnvärt..iaf inte nått ja har märkt av nått.

AST monohydrat

Good shit

Kanske för att kre-alkalyn inte ska binda vätska?

Tycker Fairings monohydrat är bra käkat de ett par månader nu ger bra resultat.

dethära ast monohydrat går det att köpa från gg's lilla utbud?
har nämmerligen en gg affär i stan så lite onödigt för mig att betala frakt

nej www.ast-ss.se, snabb leverans. typ 2 dagar